花高價美容護膚，不如吃點益生菌！

前段時間，被朋友圈被最扎心的廣告文案刷屏：凌晨2點，喝著冰啤泡枸杞;熬最長的夜，敷最貴的面膜。

熬夜當然會導致皮膚變差，但身邊很多愛美女性習慣於購買各種化妝品或到美容院去做美容，來拯救熬夜受損的肌膚，花大把的錢和精力，卻收效甚微?

這是因為很多女性都忽視了一個問題，好肌膚好氣色是從內而外的散發，而不是把精力放在了局部——一張臉面。我們的肌膚狀態，跟身體有著必然的聯繫，比如腸道功能以及大便是否通暢有關。

在美容界，便秘是大忌

每個人都有深切體會，如果肉吃得太多，會便秘，會爆痘;同時，便秘也是早衰的罪魁禍首。對於美容來說，便秘是大忌，它會引起皮膚粗糙，暗淡等肌膚問題，因為一旦大便在腸道長時間存留，讓過路的有害菌在腸道內不斷繁殖，產生大量有毒氣體和毒素，不僅麻痹腸神經，加重便秘，還損害腸黏膜屏障，引發腸道黏膜炎症，並進入血液循環，到達皮膚和其他器官，引起皮膚和其他器官等問題。

補充益生菌，勝過塗脂抹粉

該如何才能消除便秘，留住美呢?首先是有規律的作息，養成素食為主，葷素搭配的良好飲食習慣，多吃富含低聚糖的飲食，多補充益生菌等，比如雙岐桿菌，作為人體的鐵杆衛士，它能保護身體不受病原菌感染，促進腸道蠕動，預防便秘，還能預防和治療腹瀉，能提高身體免疫功能等，有了它，能減少很多疾病的發生。

Doctor』s Best益生菌呵護腸道留住美顏

美國Doctor』s Best益生菌 素食膠囊，富含200億的多種高效高品質益生菌，更好的改善腸道和消化的規律性，能夠改善腹鳴、偶發性便秘、胃腸不規律、脹氣等現象。

有效改善腸道消化能力。益生菌能附著於腸道粘膜，接觸膽汁液體，並通過多種方式利用，不易消化的碳水化合物獲得能量。

提高免疫細胞活力。益生菌某些代謝食物，能夠促進免疫因子的產生。

花高價護膚，只能留住一時的美麗，健康有規律的腸道能夠讓你年輕至少10歲。所以，美容塗脂抹粉，不如給自己常補益生菌。美國科學營養大牌Doctor』s Best益生菌目前在考拉、天貓、京東、唯品都平台都有售，成為更多愛美女性的健康首選。