子宮復舊不全有什麼癥狀？該怎麼辦？

分娩後是否還感覺子宮很大

產後一個多月還不停地排出混有血的惡露

老是腰酸、下腹脹痛難受

如果你的身體出現上述情況

可能是患上子宮復舊不全了

什麼是子宮復舊不全？

子宮復舊不全是指子宮復舊功能受到阻礙，是產後較常見的併發症。導致子宮復舊不全的原因主要有胎盤或胎膜殘留、子宮肌瘤、子宮肌炎或盆腔感染、分娩次數多、胎盤面積過大等。最突出的臨床表現是血性惡露持續時間延長。

出現子宮復舊不良最明顯的癥狀為：腰痛、下腹部墜脹感、血性惡露持續時間長、血量明顯增多等。

子宮的恢復情況，一般最直接的方式就是可以通過觀察惡露來判斷，顏色由紅變白，數量由多漸少，由血腥味到無味，一般一個月後應排凈。

子宮復舊不全的危害

（1）產後惡露不凈有可能導致局部和全身感染，嚴重者可發生敗血症。

（2）惡露不凈還易誘發晚期產後出血，甚至大出血休克，危及產婦的生命。

（3）剖宮產所導致的產後惡露不凈還容易引起切口感染裂開或癒合不良，甚至需要切除子宮。

預防子宮復舊不全

其實，產後子官復舊不全是可以預防的，注意這5個細節，遠離子宮復舊不全!

01避免憋尿

經過了漫長的分娩過程後，新媽媽的身體通常會出現膀胱受壓、黏膜充血、肌肉張力降低、會陰傷口疼痛等癥狀。再加上很多新媽媽一時難以習慣用臥床姿勢排尿，所以很容易導致尿瀦留，使得膀胱被撐大，妨礙子宮復舊。因此，新媽媽產後一定要及時排小便。

02適當活動

新媽媽飲用催乳湯的量，要視白己的情況而定。如果新媽媽營養良好，身體比較健康，初乳的分泌量較正常的話，可以視情況減少飲用量，飲用時間也可以往後拖延。

新媽媽還應做一些提肛運動。每次提肛堅持30秒左右，然後放鬆，反覆5次左右。當然，新媽媽也可以根據自己的體力,對每次提肛堅持的時間進行調整。通過收縮肛門的運動，也能促進子宮儘早復原。

03按摩子宮

為了加速子宮收縮，新媽媽可以給子宮做按摩：將手放在肚臍周圍，沿順時針方向進行環形按摩。按摩的動作要經柔，只有好好呵護,子官才能儘早恢復。

04堅持母乳餵養

母乳餵養時，寶寶的吸吮刺激會引發新媽媽子官的收縮，能幫助子官更快恢復。如果不能進行母乳餵養，也可以對乳房進行按摩或者熱敷，以達到類似的效果。

05避免腹部勞累用力

新媽媽盡量不要下半身用力，比如搬運重物、下蹲，這些動作都有可能導致子宮復舊不全。

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