這個地方的血栓竟然比腦血栓還兇險

你知道血栓嗎？

——知道！腦梗、心梗等等心腦血管病都和血栓有關係。

你知道靜脈血栓嗎？

——不知道，這是什麼？

中日醫院心臟血管外科主任劉鵬形象地將血栓形容成「血豆腐」。「它就像『路障』一樣堵住了血管的通道，導致相關臟器沒有血液供應，如果發生在心腦血管，可造成突然死亡。」

他表示，血栓性疾病包括動脈血栓和靜脈血栓，前者多發生在心腦血管和四肢，後者則發生在下肢和肺部。

比腦梗還兇險

——為什麼？

因為80%的靜脈血栓栓塞發病前都沒有癥狀，一旦發病，往往可以在很短的時間內奪人性命！

最隱蔽殺手

靜脈血栓被稱為「隱形殺手」，最可怕之處就在於絕大部分的靜脈血栓沒有任何癥狀。清華長庚醫院血管外科主任吳巍巍說：「80%的靜脈血栓栓塞發病前都沒有癥狀，一旦發病往往情況就很兇險了。」

發病根本沒搶救時間

靜脈血栓如果突然脫落，來到肺動脈處，將肺動脈嚴嚴實實地堵上，人會迅速死亡，其速度遠遠快於心梗，根本沒有搶救和挽回的時間。

久坐最容易長血栓

不要以為血栓只是中老年人的疾病，生活中靜脈血栓離我們並不遠，比如：玩電腦時間過長，突然胸悶、猝死，大部分就是靜脈血栓發病引起的肺栓塞。

有些老年人愛打麻將，長時間坐著，也很容易出現血栓。另外還需要注意「經濟艙綜合征」，如果連著坐兩個小時的經濟艙不動，也容易形成血栓。

糖尿病、坐辦公室是高危

除了遺傳因素外，糖尿病患者、高齡人群、肥胖、吸煙、長期服用雌激素藥物人群、長時間住院患者等都是容易被它「纏上」的高危人群。

還有教師、司機、售貨員、辦公室白領等需長時間保持一個姿勢不動的人，風險也相對較大。

靜脈血栓的癥狀

1、在四肢的靜脈出現局部疼痛發紅髮熱腫脹的現象,體溫升高。

2、小腿發脹,出現緊迫感,在站立或者坐下時癥狀會加重。

3、在四肢彎曲時關節會出現深部的疼痛,會有壓痛。

坐1.5小時，血栓風險升10%

現在的白領，在電腦前一坐就是3~4個小時，有的中午吃飯也在工位上解決，那麼一整個白天都不用動彈了。

有數據顯示，坐90分鐘，膝關節的血液循環會降低50%，深靜脈血栓形成的風險會增加10%。因此，防靜脈血栓需要經常活動活動腿

防血栓，久坐每天勾勾腿

清華長庚醫院血管外科主任吳巍巍教授建議：「如果覺得站在辦公室或者走廊裡活動筋骨太顯眼了，怕打擾到同事，可以做勾腿動作，每隻腳勾10下，就會覺得雙腿放鬆了不少。」