孕期胎動時，寶寶到底是舒服還是難受呢？

我們都知道，在孕早期的時候是沒有胎動的。隨著孕周的不斷增加，寶貝的胳膊腿逐漸有力起來，開始在孕媽咪子宮裡伸伸胳膊、踢踢腿，再後來還可以在子宮裡伸個懶腰、翻個跟頭等等。

一般來說，頭胎懷孕的孕媽咪會在20周左右開始感受寶貝的胎動，多胎孕媽咪在16周左右能感受胎寶寶的胎動，這時的胎動很輕微，力度很弱，次數也很少。隨著寶貝不斷的通過臍帶吸收母親體內的營養，胳膊腿也逐漸有力起來，自然神經系統也在不斷的發育，從一天每天清醒的時間也逐漸增長，到孕六七個月時，每天大約有差不多1小時處於清醒狀態。

再回過頭，我們還是繼續說說寶貝的胎動，胎寶寶的胎動到底是睡著了不舒服會出現胎動，還是在清醒時高興會出現胎動？這是很多孕媽咪不太明白的地方。

?其實呢，從一開始的胎動是沒有什麼規律的，隨著寶貝清醒的時間加長，寶貝的胎動也逐漸有規律起來。

懷孕18 周後孕婦自覺胎動，一般胎動白天較黑夜多，早晨 8 點至中午增加較平穩，午後2-3 點中度增多，傍晚 8-9 點增多最為明顯，睡覺後減少，到次日凌晨 1 時又較增多。正常胎動 1 小時約 3-5 次，12 小時胎動大約波動在 30-50 次之間。

清醒狀態寶貝的胎動是高興的、愉悅的，或者說寶貝在孕媽咪肚子裡是在玩耍，在游泳，在嬉戲。所以，這個時候給寶貝胎教是最佳時間。

然而，有時候我們也發現，寶貝的胎動也會出現在不規律的時間了，這是為什麼？

?當胎寶寶睡累了或者孕媽咪同一姿勢時間過長，導致胎寶寶在子宮內不舒服的情況下，寶寶也會出現突然動一下，這是為了讓自己換個姿勢繼續舒舒服服的睡覺。所以呢，如果出現這種情況的時候，孕媽咪就需要注意了，趕緊起來活動活動，讓寶貝尋找個能舒舒服服繼續睡覺的姿勢。

不過，做孕媽咪的，還需要注意的是，懷孕18 周後孕婦自覺胎動，一般胎動白天較黑夜多，早晨 8 點至中午增加較平穩，午後2-3 點中度增多，傍晚 8-9 點增多最為明顯，睡覺後減少，到次日凌晨 1 時又較增多。

正常胎動 1小時約 3-5 次，12 小時胎動大約波動在30-50 次之間。隨著孕周增加胎動越活躍，但到了孕晚期胎動又會逐漸減少。若胎動每小時≤ 3 次，12 小時≤ 10 次，或突然減少 50%以上，則提示胎兒宮內缺氧，這是提示胎寶寶有危險的信號，寶媽需要格外注意。

若 12 小時內胎動累計數小於 10 次，或逐日下降大於 50% 而不能恢復者，應視為孕媽咪子宮胎盤功能不足，孕媽咪應及時就醫。12 小時胎動次數相鄰兩天相差 1/3 的，也應提示胎動異常，孕媽咪應多多注意觀察。

胎動連續兩天≤ 3 次 / 小時為不活躍型，≥ 4 次 / 小時者為活躍型。不活躍型胎動對診斷胎兒畸形另有意義，可配合超音波檢查。

各位孕媽咪，養育健康寶寶，在孕期的時候我們無法親眼目睹，但卻不能僅憑感覺來養育寶貝，定期到醫院做產檢，通過醫院的各種儀器了解寶貝的發育情況，真正科學孕育健康的寶寶。

?寶媽要加油鴨，如果帶寶寶太累可以考慮在我們這裡請個月嫂育兒嫂哦，我們是一家專註於母嬰服務的高端品牌家政公司，專業提供月嫂、育兒嫂、催乳師、產後恢復等服務，育嬰師都經過專業培訓，服務全程質量監督。