菊花和此物泡水喝，排出黑臭宿便，腸胃好了，輕鬆瘦出小蠻腰

菊花和此物泡水喝，排出黑臭宿便，腸胃好了，輕鬆瘦出小蠻腰！

菊花茶是生活中人們最常喝的一種花茶，也是一種難得的保健養生茶，很多人都知道喝菊花茶！

菊花茶是一種很好的祛火的茶飲，還可以預防咽喉腫痛，菊花茶還能夠滋潤皮膚，有著很不錯的美容養顏的作用。常喝黃金菊花茶，還能起到緩解生理疼痛、穩定情緒、改善睡眠等多方面的功效。將菊花茶泡水喝還能起到清熱解毒的作用，對於各種風熱性感冒情況有著很好的緩解以及治療的作用。日常生活中食用菊花，可以有效地緩解眼睛的疲勞，如果每天堅持食用的話，還能夠恢復視力。菊花茶我們又叫它保健茶，有抗衰老的作用，常喝常年輕。多喝菊花茶能夠幫助我們的身體增強抵抗力，能夠很好的抑製多種病毒和細菌的侵害。

推薦搭配：菊花+山楂

山楂能夠清腸油，促進人體內脂肪的燃燒，可以減肥瘦身。泡水喝對於身體還能夠起到活血化瘀的作用，特別適合一些屬於血瘀型痛經的病人。服用山楂水之後能夠很好的降低出現痛經的可能。和菊花搭配，可消食健胃、瘦身減肥，可以有效的促進腸胃的蠕動，有這一定的抗衰老，抗氧化的作用。非常適合長期飲用，可以排出黑臭宿便，腸胃好了，輕鬆瘦出小蠻腰！

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