菊花和此物一起泡，排出黑臭宿便，瘦出小蠻腰

喝菊花茶對身體有很多好處，可以清熱去火，還能消暑解渴。適當飲用菊花茶可快速去火，能緩解上火導致的癥狀。菊花在體外對金黃色葡萄球菌、B-溶血栓性鏈球菌、傷寒桿菌有某些抑製作用，其水浸劑對某些常見皮膚致病性真菌亦有抑製作用。常喝菊花茶具有防異塵餘生的作用哦，因為它有去毒的功效，對體記憶體積的有害性的化學和放射性物質，都具有抵抗、排除的作用。

菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質、調節心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀也有較好的療效。

同時，菊花茶香氣濃鬱，提神醒腦，也具有一定的鬆弛神經、舒緩頭痛的功效。中醫多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病症。若長期食用，還有「利血氣、輕身、延年」的功效。

在日常生活中喝菊花茶，如果每天食用，它可以有效地緩解眼睛疲勞和恢復視力。菊花茶我們也稱它為保健茶，具有抗衰老作用，經常飲用可以顯年輕。飲用菊花茶可以幫助我們的身體增強抵抗力，抑製多種多樣病毒和細菌。

山楂想必大家都不陌生，山楂是我們平時隨處可見的水果，因它酸酸甜甜的口感讓人很是喜歡，女性多吃山楂能消除體內脂肪、減少脂肪吸收的功效，對於愛美的女性可以達到美顏瘦身的效果。適當的吃點山楂，能起到軟化血管、促進血液的作用，對於預防心腦血管疾病也是好的。

菊花可以和山楂搭配著一起來喝，清腸毒排宿便，皮膚細膩，瘦出小蠻腰！

菊花和此物一起泡，等於跑了500米，排出黑臭宿便，瘦出小蠻腰。

本文圖片均來自網路，如有侵權，煩請聯繫作者刪除，謝謝！