山楂和它一起泡，早上空腹喝一杯，排出黑臭宿便，誰喝誰瘦！

山楂和它一起泡，早上空腹喝一杯，排出黑臭宿便，誰喝誰瘦！

山楂吃起來酸酸甜甜的，可以當小零食來吃，能幫助消化，增強食慾，有很好的健胃消食的作用；而菊花有清熱解毒、排毒瘦身的作用，二者一起泡水喝，減肥瘦身效果翻倍！

今天小編推薦一道山楂菊花茶

做法：山楂和菊花洗凈，放入茶壺中，加入適量開水，泡個15分鐘，喜歡甜的可以適當加點兒蜂蜜。