春季孩子老咳嗽？多半是內熱，3個法子讓脾胃熄火，一說家長就懂

還沒來得及享受多久春天的溫暖，「倒春寒」突然就來了，晝夜溫差大就算了，今天和明天溫差大了。這種情況下免疫力相對比較弱的孩子們紛紛中招，開始不斷的咳嗽起來。只是有的孩子咳嗽一次也就治好了，還有的孩子咳嗽好幾次都好不了，一個春天病好幾次，這是為什麼呢？

其實這可能就是因為孩子內熱沒有消所以才會反反覆復的咳嗽。內熱一般是因為脾胃虛引起的，如果家長髮現自己的孩子下眼瞼發紅，舌苔厚而且發白，而且還有便秘厭食的情況，那基本就可以肯定是因為內熱了。如何讓脾胃熄火呢？有三種辦法：

1、多喝溫水

咳嗽咳久了不僅口乾舌燥，而且嗓子會很疼，孩子一副面紅耳赤的樣子，有些新手媽媽會覺得喝點冷水會給孩子口腔降溫讓寶寶舒服一點，其實這樣做對緩解孩子咳嗽並沒有什麼效果，反而會刺激脾胃，損傷孩子脾胃健康。因此，最好還是多喝一點溫水，不僅能夠舒緩孩子的難受，也保護了脾胃。

2、調理脾胃

除了空氣乾燥、「倒春寒」的影響，春季孩子咳嗽大部分是飲食引起的，脾胃虛弱，消化不了，導致食物堆積，內或上升到胃部和肺部。因此，可以每天早上給孩子喝點雙低聚乳清，能調動消化酶分解食物的活性，幫助消化食物，減輕腸胃負擔，消減胃火，還能增強脾胃運化能力，提高抵抗力，改善體質。由於脾是「造痰」的地方，脾胃好了，孩子咳嗽不停的問題就迎刃而解了！

3、清肺經止咳法

找到孩子的無名指指腹，從下往指尖推動，每次200下，一天1-2次，可以幫助孩子清肺散熱，祛痰止咳。對於小孩子來說，過多的抗生素雖然見效快，但是卻乾預破壞了孩子自身免疫系統的發育，因此如果沒有特別嚴重，還是調理為主，讓孩子自身的免疫力得到鍛煉。