劇烈運動、乾冷空氣刺激導致哮喘發作！運動性哮喘怎麼正確預防？

如今哮喘疾病非常容易出現在我們的生活中，哮喘疾病種類非常多樣，任何年齡階段都可出現，其中運動性哮喘這種疾病是現在比較值得探討的問題，運動性哮喘能在任何年齡發生但受尤其以兒童或者是青壯年較多見，兒童和青少年容易因劇烈運動而造成哮喘。

一般運動性哮喘發作的時間較短，在休息後通暢會有所緩解。

發生的原因有可能是在運動的時候受大量氣流或受乾燥及冷空氣的刺激，從而導致機體釋放出的各種能引起支氣管壁平滑肌收縮的炎性介質過多從而引起哮喘。

運動性哮喘和其他類型的哮喘有不同之處，運動激發後會先引起支氣管擴張，而後誘發支氣管收縮，所以，運動性哮喘除了氣流梗阻外，還可引起短暫的肺過度膨脹和低氧血症，故需要患者警惕。另外運動性哮喘跟其他哮喘一樣，如果長期反覆發作也能並發慢支炎、阻塞性肺氣腫、慢性肺源性心臟病以及肺間質纖維化等。

運動性哮喘應正確預防，首先就是要避免劇烈的運動，尤其是在冬天寒冷季節，劇烈運動很容易吸入寒冷空氣，易刺激呼吸道發生哮喘;

預防運動性哮喘發作可以適當的使用藥物，在運動前吸入藥物或口服氨茶鹼，使氣道舒展，減少氣道痙攣、氣道高反應性，可以減輕運動哮喘的發作。建議患者在醫生指導下使用藥物，可以作為運動性哮喘的預防治療，減輕哮喘的發作。

劇烈運動很容易引起哮喘疾病的發作，一些劇烈的運動能夠讓患者體內的熱量和水分在成大量的丟失，因此不適於哮喘患者，如登山、長跑、馬拉松、短跑等。但是哮喘患者也不能因此直接拒絕運動恰當的運動對增強患者的體質，增強呼吸道抗感染能力，增強肺呼吸能力是有好處的，患者在運動項目上的選擇方面需要認真考慮。

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