心臟病發作的徵兆：會改變你的相貌，這5種長相的人危險了！

心臟是人體的引擎和發動機，身體的所有功能都需要心臟泵血才能維持。從表現上來看它是一個看似強大的器官，實際上卻是非常脆弱的。

根據世界心律失常大會發布的科學統計數據調查顯示，中國約有2000萬人患有心律失常，並且每年約有54萬人死亡源於心臟相關的疾病。你可能不知道在心臟病發生之前，你的面貌會直接表現出來，這是身體給你發出的求救信號，但是你很可能不在意忽視了！

1.瞼黃色瘤

對於中老年人，眼睛周圍會出現小黃色腫塊，通常是大米或大豆大小，此時應及時檢查血脂的狀況。這種小的黃色腫塊，也稱為黃色瘤，在40多歲和50多歲的人群中很常見，主要是由於低密度脂蛋白偏高導致的皮下脂肪堆積。如果眼瞼上有黃斑，則可能是人體脂質代謝受損的表現，高脂血症也是誘發心臟病的重要因素。

2.脖子變粗

臨床經驗，頸部粗壯的人血壓、血脂、血糖等指標都比較高，這些都與心臟病密切相關。在正常情況下，如果男性頸圍超過39厘米，而女性頸圍超過35厘米，表明脖子很粗。頸動脈分布在頸部兩側，我們可以在喉嚨突出部分的兩側約5厘米觸摸，我們可以感受到血流的速度和血管的硬度。　　

3.嘴唇發紫

嘴唇發紫或嘴唇發藍，可能是由於血液循環不良引起的心臟問題。這是因為心臟的異常抽血導致血液的攜氧能力降低，這又導致皮膚和嘴唇的瘀傷。先天性心臟病、貧血症、呼吸道疾病等可能會導致嘴唇發紫，建議癥狀出現後立即就醫。

4.面部水腫

浮腫是由身體細胞外液中水的積聚引起的局部或全身腫脹，其與身體的許多器官中的病變相關。正常人在睡覺前喝較多的水或晚上吃太鹹，都可能會導致面部水腫，注意飲食後會有所改善。應該認真對待水腫的其他部位，例如面部腫脹，面部肌肉鬆弛，手指壓下會發生壓痕。這些變化可能表明心臟有問題，應該及時去醫院。

5.手腳發青

如果手腳的皮膚感覺很冷，且面色黯淡，在按壓皮膚2秒後，它還沒有恢復紅潤，說明血管可能有問題。建議去血管科進行基礎檢查，如血管彩色超聲和多普勒血流圖，以確定血管是否出現問題。

雖然這些身體特徵是醫生看病的重要部分，但要注意的是，不可能因為一個人的臉判斷是否有心臟病。如果出現上述問題，你應該到醫院進行全面診斷並治療。患有高血壓病、心腦血管疾病和高脂血症的患者應與醫生合作，積極開展治療，規範用藥。

那麼如何做才能使心臟病的發病率降低呢？　　

1.戒煙戒酒；

2.經常堅持運動鍛煉；

3.多吃新鮮的水果和蔬菜；

4.控制自身的體重在正常範圍。