補腎界的「最強王者」, 連吃7天男性荷爾蒙「爆棚」!

原標題：補腎界的「最強王者」，連吃7天男性荷爾蒙「爆棚」！

隨著人們生活水準的提高，很多人不再單一的追求只能吃飽，更多的會偏向於如何才能出好，吃出健康，對於男性補腎而言同樣乳齒，補腎一直以來是很多男性都在乎的話題，腎臟是人體比較重要的器官，如果腎臟出現腎虛就會嚴重影響到夫妻正常生活，患有腎虛平時可以多吃一些營養食物，多做一些身體運動來提高抵抗能力。

補腎界的「最強王者」，連吃7天男性荷爾蒙「爆棚」！

覓陽參——男人的「加油站」

在我國很多的經典名著中對覓陽參都有詳細的介紹，其中《本草綱目》記載：「甘平而潤，性滋而補……能補腎、潤肺、生精、益氣，此乃平補之葯」。

《本草匯言》中記載：「能使氣可充，血可補，陽可生，陰可長，風濕可去，有十全之妙焉」。

《篋中方》。補腎固精。用於腎虛腰痛，遺精尿頻。

服用方法：取覓陽參2克，枸杞10粒，肉蓯蓉2克用溫水悶泡5分鐘左右即可飲用，可以反覆沖泡至無色無味。

作用：從根本上解決男性腎虛、早泄、腰膝酸軟、尿頻尿急和脫髮等問題，能幫助男性分泌雄性激素。對於提高精子的品質和活性，加強腎臟的作用有非常重要幫助。無任何副作用，男女老少皆可飲用。

杜仲：杜仲是生活中一種常見的中藥材，有補益肝腎、強筋壯骨、調理沖任的功效，所以中醫都稱它為養腎高手。

吃法：杜仲爆羊腎：杜仲15克，五味子6克，羊腎2個。杜仲、五味子加水煎取濃汁;羊腎剖開，去筋膜，洗凈，切成小塊腰花放碗中，加入前汁、芡粉調勻，用油爆炒至嫩熟，以鹽、薑、蔥等調味食。

覆盆子：覆盆子是農村很常見的一種植物果實，味甘、酸，性溫，入肝腎二經，李時珍曾在本草綱目中記載稱它有益腎固精縮尿，養肝明目的功效。尤其適合腎虛男性服用。

服用方法：覆盆子粥：首先將粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝乾水分；將覆盆子洗凈，用乾淨紗布包好，紮緊袋口；然後取鍋放入冷水、覆盆子，煮沸後約15分鐘；再揀去覆盆子，加入粳米，用旺火煮開後改小火煮至粥成，下入蜂蜜調勻即可。