秋末到了，過敏性鼻炎防治小攻略快來拿

秋末到了，這是過敏性鼻炎的高發季節。這時候，您就需要一份過敏性鼻炎的防治小攻略。

首先，我們來看什麼是過敏性鼻炎?

過敏性鼻炎，又稱變應性鼻炎是接觸特應性變應原後，產生的鼻黏膜非感染性炎性疾病，是一種由基因與環境互相作用而誘發的多因素疾病，可能存在於所有年齡段。

兒童過敏性鼻炎會伴發多種疾病。包括過敏性哮喘、結膜炎、慢性鼻-鼻竇炎、腺樣體肥大、分泌性中耳炎等。過敏性鼻炎的存在會加重哮喘，大多數哮喘患者患有過敏性鼻炎。室外變應原較室內變應原更易引起變應性結膜炎。

播放GIF

得了過敏性鼻炎的原因是什麼?

1.遺傳因素

患者具有特應性體質，通常有家族遺傳性，已有研究發現某些基因與變應性鼻炎相關聯。

2.變應原暴露

過敏原多來源於動植物、昆蟲、真菌或職業性物質。分為吸入性變應原和食物性變應原。吸入性變應原是過敏性鼻炎的主要原因。

(1)屋塵蟎、粉塵蟎等。在濕熱的環境中繁殖最快。空氣中的蟎變應原濃度與過敏性鼻炎的發病有關。

(2)花粉，花粉的致敏能力隨季節、地理位置、溫度和植物種類而變化。大多數花粉致敏者會患有結膜炎。

(3)動物皮屑，動物的皮屑及分泌物攜帶致敏原，經常接觸會誘發過敏。

(4)真菌變應原黴菌向室內、外環境中釋放變應原性孢子，濕熱環境生長迅速。

(5)蟑螂的糞便及甲殼中也會攜帶變應原誘發過敏

(6)食物變應原。對嬰兒來說，多數是由牛奶和大豆引起的;對成人來說常見食物變應原包括：花生、堅果、魚、雞蛋、牛奶大豆、蘋果、梨等。

播放GIF

過敏性鼻炎怎麼預防?

避免接觸變應原：

(1)減少室內的塵蟎數量;在20℃以上且相對濕度大於80%的潮濕環境中塵蟎繁殖最快，維持居住太空相對濕度至40-60%;勤清掃地毯;清洗床上用品、窗簾，蟎變應原溶於水，水洗紡織品可清除其中的大部分變應原;使用有濾網的空氣凈化機、吸塵器等。

(2)花粉致敏季節，外出盡量戴口罩規避致敏原。

(3)對動物皮毛過敏的患者家中忌養小動物。

(4)過敏的食物盡量避免。