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寶貝嘴饞想吃煎餅果子,怕外面的不乾凈,自己在家就能做營養美味

寶寶1歲半以後可以逐漸跟著爸爸媽媽一起吃飯了,這時候寶寶通常會對大人的飯菜感興趣,媽媽可以在這個階段引導寶寶好好吃飯,做一些不同於平常的食物讓寶寶愛上吃正餐。

小骨在麵糊裡加了即食燕麥,小火煎成麵餅後,刷一層花生醬,再放點肉鬆,絕對是寶寶的最愛。我用的是厚蛋燒的鍋,媽媽們可以選擇平底不粘鍋,餅皮會比我這款薄,樣子會更美觀哦~

【寶寶版煎餅果子】

食材:麵粉50 g、即食燕麥 15 g、溫水 100 g、雞蛋 1個、小香蔥 1根、黑芝麻 適量、豬肉鬆 適量、花生醬

參考月齡:18月及以上

適用對象:對以上食材不過敏的寶寶

? 月齡和做法隻供參考,寶媽們根據自家寶貝情況合理調整,食材也可以替換成家裡現有的食材~

【做法】

1、 準備食材:麵粉50 g、即食燕麥 15 g、溫水 100 g、雞蛋 1個、小香蔥 1根、黑芝麻 適量、豬肉鬆 適量、花生醬

2、 即食燕麥倒入麵粉中,加入溫水

3、 攪拌成麵糊狀

4、 小香蔥切碎

5、 雞蛋打散備用

6、 平底鍋刷一層薄薄的油,小火加熱

7、 手放在鍋中間上方,感覺鍋熱後倒入麵糊,晃動鍋,使麵糊攤成麵餅

小骨用的是厚蛋燒的鍋,比較小,所以麵餅比較厚,媽媽們用家裡普通的不沾平底鍋就OK,餅皮比較薄,做出來的煎餅也比較美觀

8、 待一面凝固後翻面煎製另一面

9、 倒入雞蛋液、撒上香蔥,和黑芝麻

10、 蓋上蓋子,小火把雞蛋燜到半凝固狀態

11、 再翻面,刷一層花生醬,鋪上肉鬆

12、 從一端捲起,小骨的餅皮太厚,所以裂開了

13、 全部圈起

14、 切成合適的大小

15、 寶寶版煎餅果子做好嘍,小骨在裡面加的肉鬆,麻麻們可以加些寶寶愛吃的食材哦!

還可以卷哪些食材呢?麻麻們可以在下方留言哦,下次小骨做菜的時候一定會採納~


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