為什麼一到冬天就容易咳嗽發燒？急診醫生：冬天需要保暖好

步入到寒冷的冬天，我們穿上了厚厚的棉衣，全國氣溫都有所下降，尤其是在寒冷的北方，出門都可能被凍成肉干。不少的朋友棉鞋，帽子等都武裝起來，但是還是抵擋不住冬天的寒冷。好多的朋友即使是在溫暖的房間，也會出現手腳冰冷的情況，這和我們的體寒有很大關係。

一到冬天，應該是醫院急診比較忙碌的時間段。來急診室打點滴的人特別多。打針的人大多是因為感冒發燒，咳嗽有痰。那為什麼冬天很容易咳嗽發燒，急診醫生告訴我們了答案。

氣溫寒冷

冬天有的地方已經到了零下20°，像東北一些城市已經零下30多度，這樣的氣溫讓我們從秋天一下子過度到冬天有些不適應，身體受到寒氣的侵襲，特別容易出現發燒咳嗽。

室內外溫差大

現在大多數的條件好了，室內都開有冷氣機暖氣，這時候我們適應了溫暖的氣溫，然後出去有感受到刺骨的冷風，這樣的溫差就會引起我們鼻塞，手腳冰涼，呼吸不暢等。

病毒感染

冬天是流感最大的季節，也是病毒傳染最快的時間段。我們身體自身的抗體有時候並不能完好的阻止病毒的入侵，所以外界環境，周邊的人都有可能攜帶病毒，引起我們身體的不適。

那我們應該如何在日常生活中預防咳嗽感冒，提高我們自身免疫力呢？

我們可以睡前吃一些芝盛蟲草菌，芝盛蟲草菌具有保腎益肺，止血化痰，明顯的舒張支氣管平滑肌，增強身體免疫力的作用，因而對改善肺功能，增強免疫系統細胞，組織數量，促進抗體產生，增強細胞免疫功能，增強肝臟功能，促進新陳代謝，減少感冒的發生。

勤洗手，家裡通風

冬天我們都喜歡關上窗戶，家裡暖暖的，這樣空氣不流通，容易造成呼吸不暢，肺部感染，我們要經常通風，保持空氣的清新，而且要勤洗手，洗澡，這樣減少病毒對我們身體的侵入。