轉氨酶異常，肝炎說來就來，一種野果這樣吃，降酶還保肝！

轉氨酶是催化氨基酸與酮酸之間氨基轉移的一類酶。普遍存在於動物、植物組織和微生物中，心肌、腦、肝、腎等動物組織以及綠豆芽中含量較高。

轉氨酶是人體肝臟這個「化工廠」正常運轉過程中必不可少的「催化劑」，是肝臟的一個「晴雨表」，肝細胞是轉氨酶的主要生存地。當肝細胞發生炎症、中毒、壞死等時會造成肝細胞的受損，轉氨酶便會釋放到血液裡，使血清轉氨酶升高。

轉氨酶升高可能是哪些肝病的癥狀？

轉氨酶有很大的可能是其他肝病或肝損傷：

病毒性肝炎。病毒性肝炎包括各型急、慢性病毒性肝炎，是引起轉氨酶增高最常見的疾病，同時，膽紅素、鋅濁度和谷氨醯轉酞酶亦升高。

酒精性肝病。大量或長期飲酒者可發生酒精性肝炎、脂肪肝和酒精性肝硬化。臨床表現極易與肝炎混淆。可見谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶升高，脂肪肝時血中膽固醇、甘油三酯的水準多增高。

肝硬化與肝癌。肝硬化患者，轉氨酶和膽紅素都高於正常水準。原發性或轉移性肝癌患者轉氨酶大多正常或輕度增高。

轉氨酶升高該如何調理？

五味子被譽為「護肝衛士」，是降酶保肝的常用中藥，五味子可在一定程度上修復受損的肝細胞，抑製谷丙轉氨酶的活性，調節人體的免疫機制，從而起到降低轉氨酶和保護肝臟的作用。五味子對肝損害引起的血清谷丙轉氨酶升高有降低作用，可用五味子泡水喝，養護肝臟。

經動物試驗與臨床研究結合，證明五味子降低轉氨酶的有效成分存在於果實的核仁內，且為脂溶性成分。曾請中國醫學科學院藥物研究所對五味子有效成分進行分析，發現五味子乙素、丙素、醇乙、脂乙、脂丙、脂丁等為降酶有效成分，並能減輕因四氯化碳中毒引起小鼠肝臟病理損害。研究該發現五味子對肝臟合成蛋白質及甘糖生成均有促進作用，並能提高肝細胞微粒體細胞色素P-450的含量，從而增強肝臟的解毒功能。

吃五味子製成的片劑，降酶保肝效果更好

雖說五味子可直接泡水飲用，但效果終究是比較差的，因為泡水其有效成分揮發比較一般，且身體的吸收程度也一般，因此更多人選擇直接吃五味子製成的片劑五味子養肝片，相對來說身體的吸收要好得多，吃上幾粒堪比泡水飲用一個月。並且五味子養肝片含硒元素，硒也是對肝臟幫助很大的，可全面提高人體抗氧化能力，及時清除有害自由基，保護肝臟，促進肝功能恢復，防止肝纖維化，預防肝硬化、肝癌的發生。因此建議有需要的朋友日常服用降酶保肝。