肝炎患者轉氨酶升高怎麼辦？2種植物沖水喝，瞬降轉氨酶

對於B肝炎患者而言，最怕的就是轉氨酶提升，如果升高，就意味著肝細胞受損，肝臟在進一步惡化，就意味著肝臟在硬化，甚至出現肝癌。轉氨酶是肝細胞中的一種酶，正常情況下都會在肝細胞中，人體血液中也有少量轉氨酶，正常值通常是0-40U/L，而肝細胞受損後，轉氨酶就會流入血液中，導致身體轉運站氨酶提升，因此轉氨酶水準就成了評定肝炎患者狀況的指標。

在臨床上，導致轉氨酶不斷提升的原因有很多種，例如肝硬化、脂肪肝、酒精肝等，都會使轉氨酶水準提升，因此如果在檢查過程中，轉氨酶水準超出了正常值，那麼就要考慮肝臟出現了問題。肝炎患者要尤其注意，因為肝炎患者如果轉氨酶升高的話，往往預示著肝炎病情的惡化。所以，為了能夠控制轉氨酶的水準，可以在生活中用這兩種食物沖水喝。

硒麥芽

這類穀物，是經過亞硒酸鈉溶液浸泡之後，再經過培育，最終形成的有機硒麥芽。硒對於人體而言，是身體中不可缺失的微量元素，這種元素進入身體之後，可以有效的降低自由基活性，較少自由基對肝細胞的損傷，進而起到肝細胞的保護作用，預防細胞癌變。

五味子

這類食物，本身就具備一定的抗氧化性，並且在養肝護肝上，也是備受歡迎的食物，可以有效降低身體中谷丙轉氨酶水準。主要是因為這類食物中，富含硒與黃酮類化合物，這類化合物既可以降低轉氨酶活性，同時還能有效穩定肝細胞膜，從而幫助肝細胞實現自我修復，保護肝臟免受損傷。

而硒麥芽和五味子搭配才能實現更好的養肝調理效果，並且最好的搭配方法就是通過簡單的處理製成硒麥芽五味子粉

具體的製作方法：

（1）取適量硒麥芽和五味子，洗凈放乾；

（2）然後將硒麥芽和五味子分別炒熟，放涼；

（3）再將硒麥芽和五味子研磨成粉，攪拌均勻；

（4）最後即可直接沖開水飲用，加入適量蜂蜜調理（可先濾渣再加蜂蜜）

以上就是製作硒麥芽五味子粉的簡單步驟，不過需要提醒的是，目前市面上也有硒麥芽五味子粉的成品片劑，主要考慮的是自己製作可能比較麻煩，而片劑不僅更加方便，其成分活性也相對更高，自行了解即可。

肝臟對身體重要性不言而喻，平日不論堅持哪種養肝方法都需要堅持，這樣才能達到更好的調理效果。