靜脈曲張早期可逆轉嗎？堅持3個「小動作」，輕鬆緩解病情

下肢靜脈曲張可以說是現代發病率最高的慢性血管疾病了，有效數據顯示，在我國，約有1億的靜脈曲張患者，它可在任何年齡段發病，並且隨著年齡增長日益嚴重，帶來多種併發症，甚至導致死亡。那麼，靜脈曲張早期可逆轉嗎?告訴你3個「小動作」，輕鬆緩解病情，建議患者仔細了解。

靜脈曲張早期可逆轉嗎?早知道治療並不晚

早期靜脈曲張並沒有什麼明顯病狀，因此並不會引起患者足夠的重視，總想「等等看」的心理常常是患者延誤治療的因素。醫學專家表明，靜脈曲張症患者如不及早進行治療，病情就會加重，出現下肢腫脹、疼痛、疲乏、皮膚色素沉著等癥狀。因此靜脈曲張患者及時治療是關鍵。

專家分析：早期靜脈曲張是可逆轉的，及時治療可避免後期的危害，同時在面對病情的時候患者要保持良好的心態。想要平復靜脈曲張，找對方法，其實也不難。塗抹平、曲、寧，從根源修復受損的靜脈瓣膜，溶解問題部位淤積的血栓，疏通血管，平復曲張不複發。

　靜脈曲張患者堅持3個「小動作」，輕鬆緩解病情

　1、防寒保暖。冬季氣象寒冷，會刺激血管產生痙攣，影響血管健康。同時寒冷還會影響身體血液流速，增加血液粘稠度，從而導致血液易淤滯在下肢，長時間如此就會破壞靜脈瓣膜，引發靜脈曲張。因此靜脈曲張患者冬季要注意防寒保暖，避免受凍血管收縮引發靜脈曲張。

　2、堅持踮踮腳。每天堅持墊腳十分鐘，有利於小腿肌肉的收縮和舒張，從而刺激血管，幫助緩解靜脈壓力。同時踮踮腳還能促進血液流動，有效緩解靜脈曲張病情。

3、按時睡覺。睡眠被譽為「第一長壽運動」，充足的睡眠不僅可以擁有清醒的大腦，還能保護血管，緩解靜脈曲張病情。每天按時睡覺，可清除血液內毒素，減少血液中毒素在血管壁上的沉著，防止靜脈壓力增加，預防靜脈曲張病情加重。

面對靜脈曲張，只有及時預防，及早治療，就可有效避免後期併發症，恢復健康的身體。