健身好累我不想堅持了，健身好痛我要放棄，騷年你確定嗎？

健身真的很累啊，為什麼還要堅持啊？

健身吃的東西，好清淡啊！

健身肌肉酸痛

健身讓女性出現肌肉

甚至出現腹肌，馬甲線

健身老是出汗，渾身自在

就愛秀身材，秀自拍，讓別人羨慕

喜歡大汗淋漓的感覺

喜歡陽光和沙灘

同時也享受美食

和好姐妹，這陣勢，我沒得選擇，只能全要了

積極陽光自信

享受著當下，享受著人生

讓自己對所有的事都充滿激情

健身乾貨，增肌減肥

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