寶寶什麼時候開始刷牙？很多媽媽都錯了！

我國人群牙齒齲病率較高，尤其是兒童的口腔健康狀況很不樂觀。調查顯示，我國5歲兒童乳牙患上齲病的幾率為66%，在世界範圍內屬於較高水準。

很多兒科醫生都表示，在醫院中遇到很多很可愛的小孩，但是嘴裡卻是一口爛牙。

牙齒健康直接關係到孩子的未來，很多孩子蛀牙的主要原因就是父母平時沒有跟孩子做好口腔清潔。

今天，我們就跟廣大家長分享幾個寶寶護理牙齒的小貼士，讓孩子擁有一口好牙。

刷牙越早越好

很多家長認為，孩子沒有出牙，不需要做口腔清潔。

其實，不管牙齒是否萌出，保護口腔衛生是從寶寶出生開始就應該做好的一件事。

在寶寶乳牙還未萌出之前，只能吃母乳或奶粉，寶寶口腔內會殘留大量奶漬，如果不及時清理，嘴裡會散發出優酪乳味，嚴重時甚至會導致鵝口瘡等常見口腔疾病。

此時，媽媽需要通過清潔指套、紗布等工具，擦拭寶寶的舌頭和牙齦，在清理奶漬的同時，還能緩解出牙疼痛。

當寶寶乳牙萌出後，媽媽就需要給孩子準備含氟牙膏，幫助其清潔牙齒了。

牙膏含氟比不含氟好

科學研究顯示，氟化物能有效預防齲齒。全球市面上大多數牙膏都含有氟化物，而且所有美國牙醫學會認可的牙膏都含有氟化物。《中國居民口腔健康指南》也認為使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防齲措施，提倡使用含氟牙膏預防齲病，特別適合於有患齲傾向的兒童和老年人使用。

但是很多家長卻抱有顧慮，認為含氟牙膏可能導致寶寶氟中毒。

其實，根本不用擔心，寶寶使用含氟牙膏真的不會中毒。

中國兒童牙膏的含氟量標準為0.05%-0.11%，而每公斤體重每天攝入氟元素超過5mg才可能導致中毒。這就意味著一個15公斤的孩子，要吞下200克以上的牙膏才可能出現氟中毒。

所以只要正常使用含氟牙膏，寶寶是不會出現氟中毒現象的。

至於寶寶每次刷牙時應該使用多少牙膏？專家表示，3歲以下兒童用米粒大小的牙膏，3-6歲兒童用豌豆大小的牙膏。

寶寶可以使用電動牙刷

現在很多成年人都開始選擇電動牙刷作為刷牙工具了。跟傳統牙刷相比，電動牙刷的清潔效果更好，也更安全。

那麼，寶寶可以使用電動牙刷嗎？

一般來說，只要寶寶長出牙齒，就可以使用電動牙刷，只要選擇兒童專用的電動牙刷即可。

需要注意的是，兒童使用電動牙刷時需要媽媽在身邊幫忙協助，同時，媽媽要教孩子正確的刷牙方法，比如甘凈一加五口腔清潔法。

清潔完畢後，媽媽應該檢查寶寶牙齒咀嚼食物的那一面和靠近舌頭兩側的那一面是否刷乾淨了。

願天下所有的小寶寶都有一口健康的牙齒，贏在牙齒健康的起跑線上。