寶寶牙膏怎麼選？看完你就明白了

美國兒科學會（AAP）和美國牙科協會（ADA）都建議：寶寶從長出第一顆牙開始就要使用牙膏。

現在的家長都已經開始注意兒童的牙齒健康，所以會特別留心給寶寶選擇兒童用牙膏。但是市面上的牙膏那麼多，到底哪一款才適合自家寶寶？寶媽們又該怎麼去挑選？

牙膏是不是一定要買含氟的？

很多媽媽擔心孩子使用含氟牙膏會不會中毒，是不是會引起牙齒變色、氟斑牙等問題。

說起氟過量，我們國家有規定，含氟兒童牙膏含氟量要在0.05%~0.11%範圍內。考慮到3歲以下的寶寶，建議使用牙膏不超過米粒大小的量（約0.01g），3歲以上會吐牙膏的，使用黃豆大小的量。

按照每天刷兩次的量來計算，你需要一口氣讓你家寶寶吞下幾公斤的含氟牙膏才有可能中毒。所以購買兒童牙膏含氟在國家規定範圍內都是可以安全使用的。

更重要的時牙膏裡加氟可以保護牙齒，幫助牙齒抵禦酸性物質的侵蝕防止蛀牙的產生。所以家長們幫孩子選擇牙膏時要選擇含氟的。

除了含氟還有其它標準嗎

挑選牙膏是不是隻盯著含氟的就可以了呢？

當然不是。

根據寶寶不同的年齡段選擇牙膏的標準也是不一樣的。

01

兩歲以下寶寶

天然為主：對於2歲以下的寶寶，媽媽們在購買牙膏時可以選擇純天然原材料製成、無氟的牙膏。並通過口頭教育、實時監督等方法引導寶寶吐出牙膏，盡量不要吞咽。

樂趣為輔：有些寶寶不喜歡刷牙，媽媽們也可以選擇一些外包裝上有很多顏色和圖案的牙膏，獲得寶寶的歡心，讓他們產生刷牙的動力。

02

3-6歲寶寶

天然為主：這個年齡階段仍舊走天然主路線，因為這個年紀的寶寶正是好奇心爆棚的階段，牙膏對他們來說，是媽媽們嚴格把控的「糖果」。

有針對性：3歲以後，寶寶的食譜日漸豐富。口腔清潔就得更加關注了，媽媽們此時要選擇一些專門針對這個年齡的牙膏，不適合繼續使用低齡孩子的牙膏，以免清潔效果打折。

實時監護：對於已經在使用含氟牙膏的寶寶，媽媽們在寶寶刷牙時可以一旁監督，保證孩子不要隨意吞食。

03

6歲以上孩子

預防為主：對於6歲以上的大寶寶們，這個階段就要開始預防牙菌斑和齲齒了，媽媽們可以選擇有效抑製和去除牙菌斑、預防齲齒的牙膏。

保護並行：在選擇牙膏的時候，盡量選擇低泡沫低摩擦低刺激的牙膏，保護幼兒牙釉質。

牙膏越貴越好嗎

每次幫孩子買牙膏國外國內的品牌看的眼花繚亂，是不是挑貴的拿就是好的呢，其實我們不是一定要追求進口，不必追求昂貴，就像上面說的，普通含氟牙膏已經足夠預防口腔疾病了，說的天花亂墜可能對你的效果反而沒那麼出色。

總結以上所有，面對品類繁多的牙膏不知道如何給孩子挑選時，只要記住：拿便宜的適合孩子年齡段含氟牙膏，這就夠了！

來源：健康江乾

聲明：文章轉載僅作分享，如有涉及侵權煩請聯繫，我們將在第一時間進行刪除。

誠邀稿件，歡迎投稿：[email protected]