血栓多，血管堵，家裡常見1種豆，拿來泡水喝，沖走血栓保健康

我們人體的血管就像自來水管，用的時間長了，管道內壁就會生鏽、結垢，逐漸導致管道堵塞無法向各大器官提供血液和氧氣。血液中的「汙垢」是指膽固醇、甘油三酯等，這些物質會再血管壁上越積越多，最後形成血栓。

很多人對血栓都沒有足夠的了解，血栓對人體的危害非常大，尤其是血管。一旦形成血栓，它就會像塞子一樣，堵塞住血管，阻礙和減速了血液再血管中的正常流動。人體內的血液只要流通不暢，就會引發一系列病症，比如腦梗死、心肌梗死、肢體麻木等等。

所以大家在日常生活中要多關注自己的血管健康情況，若是有血栓，身體會發出4個信號。

信號1：血壓異常

血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆;血壓突然降至80/50mmHg以下時，也是形成腦血栓的前兆。

信號2：視力模糊、口吐不清

腦部血管被血栓堵塞後，會導致視力模糊不清，也會時不時的出現口齒不清，說話困難的情況。

信號3：步態異常

這種情況常發生在老年人身上，具體表現為走路腿無力，步履蹣跚，並且伴隨著麻木感，出現這些變化，那就說明是身體裡有血栓。

信號4：突然發生劇烈頭痛、經常頭暈

腦部血栓形成，容易導致頭部發生突發性劇烈疼痛，並且還伴隨著抽搐發作；頭暈也是腦血栓常見的癥狀之一，尤其是在清晨起床的時間段發生得最多。

若是出現以上癥狀之一 ，千萬不要粗心大意，一定要儘快到醫院檢查。除此之外，平時還要多吃一些能清理血管垃圾，防止血栓形成的食物來輔助治療，比如家裡經常吃的麥豆就能做到。

麥豆也叫豌豆、青豆，不同地方的叫法都不一樣，但是營養價值非常高。在2009年《營養、新陳代謝、心血管疾病》雜誌上的一項研究表明，經常攝入麥豆和其他豆類高含量的飲食能夠明顯地降低人體內的總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇。此外，麥豆中富含葉酸、維B6、纖維、鉀、類胡蘿蔔素等營養成分，能夠起到清理血管垃圾和毒素的作用，從而預防血栓。

但是麥豆一般都不推薦直接食用，因為這樣人體吸收到的營養成分非常少，所以建議食用麥豆蛋白粉。

每天泡一泡，沖走血栓、保健康

麥豆蛋白粉是將麥豆中的植物蛋白和營養成分提取出來，提高了人體對營養的的吸收率，比直接拿麥豆來炒菜的營養價值要高得多，每天吃1杓的麥豆蛋白粉能比一天吃5斤麥豆還要有效。並且麥豆蛋白粉是零脂肪、零膽固醇，不會對血管造成任何的負擔，還能降血脂，清理血管多餘的雜質，起到疏通血管的作用。

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