祖傳千金方：紅糖煮生薑，濕氣全排光

濕氣是什麼？很多人的理解是濕氣就是水，其實這隻對了一半，濕的本質確實是水，但它又和水不一樣，它只能感覺的到。所以去濕就顯的特別困難了，我們常說千寒一去，一濕難除就是這個原因了。

作者也為大家找了幾個祛濕良方，今天就教大家一個簡單易上手的吧。詳細步驟可以參考上方視頻。

濕氣重又有什麼表現呢？

一、痛經，女性經常痛經，月經不調，經期不穩定，經量時少時多，每個月月經都狀況百出，這是濕氣入體，日積月累形成了宮濕，這種宮濕入體會對女性的子宮產生影響，極易可能影響日後生育。

二、頻繁出痘，臉上起痘，下巴額頭出痘嚴重，出現這種情況，可能並不是你平時對皮膚的管理不到位，是濕氣引起爆痘。

三、皮膚出油，剛洗完臉，鼻頭就開始冒油，剛化完妝出門，就因為面部嚴重出油脫妝，不是你的化妝品不好也不是你的定妝粉除了問題，是濕氣太重。

四、頭髮油膩，理髮店精心做好的髮型，只能維持短短的半天，頭皮出油，髮絲不清爽，頻繁洗頭又會導致頭髮乾枯，發質變差；不洗頭，髮絲油膩，緊貼頭皮。不用費心思換洗髮精了，不是洗髮精不適合你，只是你的身體機能紊亂。