耳朵夢|缺乏葉酸可導致耳聾

聽力損失可能和許多因素有關係，現在已經明確證實的有耳毒藥、年齡、噪音等，同時聽力損失和我們的生活方式也有關係。

據報導，根據最新發表在營養雜誌的一篇論文，缺乏葉酸也能引起聽力損失。我們知道，葉酸是B族維生素葉酸酯的合成形式，後者以天然形式存在於菠菜，椰菜等綠色蔬菜，橘子，橘汁，乾菜豆，乾豌豆和其他一些食物中。澳大利亞科學家在一項大規模人群的研究中，測試了2956名年齡超過50歲以上受試者的的葉酸含量，並分析了維生素B12以及同型半胱氨酸不同含量和聽力損失風險之間的關係。其結果顯示，如果每公升葉酸含量低於11納摩爾時，人可能有34%患聽力損失風險；而每公升半胱氨酸含量超過20微摩爾時，人患聽力損失的風險增至64%。不過，目前的研究並沒有發現維生素B12和聽力損失有直接的因果關係。其實缺乏葉酸和耳聾的關係早在2007年便由美國華盛頓大學的科學家發現，不過他們從補充葉酸的角度來，研究了728名受試者，年齡介於50到70歲，每天隨機給予葉酸800毫克或是安慰劑，時間達3年之久。

他們發現補充葉酸也許能減緩因老化而引起的聽力損失，在那項實驗，服用葉酸能改善低頻聽力閾值。一般認為，這些研究結果具有積極作用，至少能讓我們了解到，如果合理提高葉酸含量，不僅能降低聽力損失風險，還可能改善聽力能力，間接地起到治療耳聾的效果。

不過，這些結果尚在初期，需要大量的實驗進一步證明。