高血壓與腎病「狼狽為奸」，如何做才能避免高血壓腎病的發生

很多高血壓患者不知道，其實高血壓與腎病「狼狽為奸」，如果血壓長期不能控制穩定，那就有很大可能累積到腎臟，對腎臟造成傷害。

那麼，高血壓患者要想避免傷害腎臟應該如何做呢?

1.按時服用降壓藥

很多有高血壓的患者用藥不規律，一旦血壓有降下來的趨勢就覺得自己沒事了，便開始自行的減葯、甚至停葯。然而在病情尚未穩定前盲目減葯、停葯，可能會導致病情的複發或加重。因此高血壓患者一定要謹遵醫囑，按時服用藥物，避免因血壓升高而導致腎臟受到影響。

2.每天檢測血壓

高血壓患者應堅持每天按時監測一次血壓，並記錄下來，將血壓控制在穩定範圍內。

3.積極治療各種併發症

高血壓患者如果還存在其它併發症，如糖尿病、心血管疾病等等。那麼，在積極穩定血壓的同時也要治療這些併發症。因為這些病症都會相互影響，最後對腎臟造成傷害。

4.定期檢查腎功能

為防萬一，高血壓患者應每半年做一次尿蛋白，腎功能檢查，這樣能及時的發現早期腎病，避免病情嚴重而不自知。

5.科學飲食

除了積極的治療，高血壓患者在日常飲食上也要格外注意，應注意低鹽、低脂、低蛋白飲食。