血脂「過濾器」終於被發現，1天喝一點，血脂降了血栓慢慢溶掉！

血液在血管裡面流動就如同水在水管裡流動一樣，如果血液裡面的血脂增多，血液粘度就會變大，血液流動的速度便會變慢。雖然血液變得粘稠並不是致命的，但是它卻是很多嚴重疾病的「禍根」。

血液粘稠，不僅會堵塞血管，還會導致動脈粥樣硬化，從而引發高血壓、高血糖等心血管疾病。此外還可能引發血栓，誘發腦中風、冠心病等一系列高危疾病。

讓血液變乾淨的方法有哪些？

其實血液粘稠和很多人日常的不良飲食習慣有很大的關係，導致攝入過多的脂肪、膽固醇以及糖等，血液中的甘油三酯、膽固醇含量就會增高。

因此，想要血液變乾淨，首要任務是調整自己的飲食習慣，日常三餐要清淡一點，尤其要控制膽固醇和鹽的攝入，將平時的煎炸炒的烹飪方式改變為蒸煮等，有助於減少油脂攝入。

此外，日常還可以選擇一些能夠幫助清潔血液、軟化血管的食療方法。例如日常不妨選擇飲用具有「血液過濾器」之譽的安康蕎子茶來調理，對降血脂、血管健康都是很有益處的。

安康蕎子茶是經過篩選後，烘烤、加工等多道工序以後得到的健康食品，由於它是粗糧，不僅能夠用來泡茶喝，而且泡茶後也能直接食用，充分利用它的營養價值。

安康蕎子茶的降血脂、清血管的效果，主要表現在以下這3點：

富含黃酮類物質——蘆丁，它能夠提高血管的彈性和通暢度，幫助預防和緩解血管老化、硬化的問題。此外，對血液裡面的甘油三酯和膽固醇都有分解作用；

有天然硒認證，含有豐富的微量元素硒，硒具有很好的抗氧化能力，有助於促進血管受損的細胞進行自我修復，幫助延緩血管老化。同時其抗氧化能力還能改善人體的新陳代謝，更好的清潔血液，清除血液垃圾；

富含鎂元素，鎂元素可以幫助促使血管擴張，調節血壓有很好的幫助，可以調節血管擁堵導致高血壓。

安康蕎子茶飲用方法：每次放1~2杓到杯中，注入適量的熱水，沖泡5分鐘即可飲用，喝完後可以嚼食茶渣。