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都說夏季悶熱肌膚出油愛長痘，冬季就會好很多？誰說的！痘痘肌的妹子最有發言權，冬季依舊愛長痘痘，白頭，粉刺？想治痘，還是要抓住致痘的真正「元兇」，從源頭避免！
冬季長痘的兩大元兇
痘痘的成因有很多種，我們只有找到自己冒痘的那一個主要原因，對症下藥，才能從根本治癒痘痘。
1/痘痘的普遍成因
痘痘的主要形成原因是激素（主要是雄性激素）導致毛孔內油脂分泌過多，堆積在毛孔的油脂和死皮細胞堵塞毛孔，毛孔內有一種叫做痤瘡丙酸桿菌的細菌，在這種環境裡迅速滋養大量繁殖，最後造成皮膚髮炎，於是形成痘痘。
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我們可以總結出形成痘肌的5個主要原因：
1/激素紊亂（雄性激素過多）
2/皮脂腺過度分泌
3/老化角質過多堆積
4/毛孔裡的痤瘡桿菌
5/來自食物、藥物和化妝品的刺激
自行初步判斷一下你屬於哪一種情況？然後我們就要有針對性地解決問題了。
從護膚角度上，我們可以通過以下幾種方法：
1/溫和清潔減少油脂，破壞細菌繁殖環境；
2/去角質，改善毛孔，油脂才不會堵塞；
3/直接殺菌，減少痤瘡桿菌
2/冬季季節性冒痘厲害的原因？
01
清潔沒做對
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換季要換護膚品，很多人會忽略換潔面產品，秋冬最好用保濕力更強的潔面產品。另外，冬季大家會喜歡用溫度偏高的水來洗臉，會使皮膚更容易失去水份，在乾冷氣象皮膚會分泌更多油脂來為臉部保濕，造成外油內乾更加失調，就容易長痘。
02
滋養過度
分區護膚，看似一個很矯情的護膚方式，很多懶妹子更是不屑，但是如果你是個混合肌膚，而且你T區和下巴愛長痘，我強烈建議你要分區護理。
冬季我們會換上高保濕護膚品，不過對於混合以及油性肌的女生來說，這點就需特別注意了！可能臉部兩頰與額頭非常乾燥，但平時易出油的T區+下巴仍然維持原來的水油平衡，你卻在這些部位也塗上厚厚的保濕面霜，容易悶痘。
你不必買兩種質地的護膚品，只需乾燥的部位多塗，愛出油的部位少塗或隻塗化妝水，就能解決過度滋潤的暗瘡問題！
6個祛痘好方法
1
用弱酸性洗面乳
痘肌要常備一支弱酸性的水溶性洗面乳！更溫和，含有皂基的洗面乳和潔面皂最好不要使用，雖然感覺這種會洗得更乾淨，但皂基容易殘留，會堵塞毛孔。
2
護膚步驟不要太多
我們皮膚上有許多不同的細菌，構成健康的微生物鏈，痘肌敏感肌更要注意保持皮膚的鎮定。過度護膚只會破壞我們的肌膚屏障，不利的細菌會從微小的裂縫進入表皮，形成痘痘。
3
痘痘破損時要外用殺菌
很多人愛擠痘，痘痘破損了一定要及時用酒精殺菌，之後塗上修復凝膠。酒精有殺菌作用，但是會很刺激，會造成肌膚乾燥，所以不建議大面積使用。去正規的醫院皮膚科開殺菌擦劑也可以，很便宜也安全。
4
無油防曬
痘肌一定要注重防曬，因為紫外線會加重你的痘痘，還會令痘印更加嚴重，一年四季都得用防曬，但痘痘肌的防曬要清爽無油的，不拔乾的。
5
化妝棉濕敷
痘肌一定要了解的兩種好成分，一個是水楊酸（濃度1-2%），一個是果酸（濃度8%），這兩個既是很好的保濕成分也是很好的清潔毛孔的成分，其中果酸可以在去角質的同時具有亮膚的功效，果酸換膚就是這個原理，水楊酸則是很好的深層清潔成分，由於它是脂溶性的更容易深入毛孔深處。
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在痘痘集中的區域，我們可以用含有這兩種成分的化妝水做化妝棉面膜濕敷，可以有效緩解痘痘紅腫，消炎舒緩。
6
及時祛痘印
大家都知道長痘最怕留痘印，一般痘印分兩種，新痘印（紅色）老痘印（暗黑色），對於紅色痘印我們以冰敷或上面講的化妝棉濕敷為主，鎮定保濕，對於黑色痘印，我們可以用含有hydrocortisone成分的修復藥膏點塗（正規醫院去開）。
看都看完了點個贊再走吧??
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