孕晚期排胎毒吃什麼好？胎毒最怕這五種食物，孕媽常吃寶寶皮膚好

很多孕媽寶媽都知道在懷孕晚期，需要吃點排胎毒的食物，這樣寶寶出生後才會皮膚好！那麼該吃什麼排胎毒呢？

中醫認為胎毒即內熱。現在生活條件好，孕期補充的也較為充足，好吃的，有營養的一應俱全。但是也會導致孕媽內熱的產生，從而形成胎毒，胎毒會造成新生兒皮膚受到影響。那麼孕晚期有哪些食物可以祛胎毒，讓寶貝一出生就白白嫩嫩的呢，其實並不難。

1、玉米須

用新鮮的玉米連續煲水喝，可以放上一點冰糖調味，可防止寶寶出生後黃疸，至少一星期兩次，孕期最後一個月喝。

2、無花果

3、鵝蛋

鵝蛋的營養價值高出好幾倍，鵝蛋清有去毒，治療瘡瘍的功效。孕婦在孕期的後兩三個月，適量吃鵝蛋，可以去胎毒，胎兒出生後，不容易得皮膚病，並且皮膚白白嫩嫩，很光滑。

4、藕煮雞蛋

蓮藕煮雞蛋。蓮篷是中藥,藥房有售。做法:將三個蓮篷洗凈後放四6碗水煮半小時後放進已熟的雞蛋再煮大約50分鐘,放一點冰糖下去即可以飲用,可以去胎毒，而且吃了雞蛋生出來的小孩比較白晰。

5、銀耳

銀耳富含豐富的天然膠，可以幫助孕媽咪減少臉部的妊娠斑，孕期可以多喝銀耳蓮子湯。這個湯能夠幫助胎兒大腦神經發育還能促進寶寶的骨骼生長，更能幫助寶寶去胎毒，讓寶寶出生以後皮膚光滑白皙。

免責聲明：文中圖片引用自網路，如有侵權請聯繫刪除