多吃這些去胎毒的食物 才能生個漂亮寶寶 

準媽媽別光記得吃葉酸，多吃這些去胎毒食物，才能生個漂亮帥氣的寶寶，「胎毒」，其實就是嬰兒脂溢性皮炎，癥狀表現為在嬰兒皮膚上的皮疹現象，這種病症可能與母親的內熱體質有關。毒會造成新生兒皮膚受到影響，如濕疹、黃疸等。這幾種食物超強去胎毒，還寶寶白凈肌膚！孕媽你愛吃嗎？

1、蕃薯

相信很多準媽媽在孕期都會有便秘的現象，便秘真的很痛苦，不僅身體內的毒素無法排出，肚子也會脹脹的不舒服。這時候可以適量吃一些蕃薯，因為蕃薯裡面的膳食纖維含量很高，可以增加腸胃的蠕動，有很好的潤腸通便的功效。孕期多吃一些蕃薯還能預防胎兒生下來黃疸高、長濕疹的現象。

2、玉米須

用新鮮的玉米連須煲水喝，可以放上一點冰糖調味，可防止寶寶出生後黃疸，至少一星期兩次，孕期產前一個月喝。

3、無花果

很多兒科醫生懷孕，在孕期的時候經常拿無花果乾當零食吃，寶寶出生以後皮膚很白而且沒有黃疸，不知道是小編體質的問題還是無花果本身就能去胎毒，據說無花果的膠質和纖維素，能有效的吸附孕婦腸道內的有害物質，可以去胎毒，各位孕媽不妨試一試。

4、鵝蛋

大家知道嗎？鵝蛋有非常高的營養物質，而且如果在懷孕期間孕媽可以吃一些鵝蛋的話，不但可以補充營養，也利於胎兒的發育，鵝蛋如果和雞蛋和鴨蛋相比的話，它的營養價值高出好幾倍，而且鵝蛋蛋清有去毒的功效，如果孕媽在孕期的後兩三個月吃鵝蛋的話，可以去除胎毒，胎兒出生之後不容易得皮膚病，而且皮膚非常白，也非常光澤，還可以幫助孕媽增強記憶力，可以清腦益智。