草莓
材料:1顆草莓、1/2杓小蘇打把草莓放在碗裡搗碎加入半杓小蘇打,混合均勻把混合物放在牙刷上,輕刷牙齒4分鐘左右,漱口持續一段時間,牙齒就能變白提亮
2
香蕉皮
材料:1根香蕉皮。吃完香蕉先別扔皮,將白色的那邊擦到牙齒上,讓香蕉糊在牙齒上靜置十分鐘,然後用牙膏刷乾淨每天一次,持續兩周香蕉裡面的鉀能減少牙釉質汙垢,牙齒就能白白的。
3
蘋果醋
材料:1杯蘋果醋。超市裡隨處可見的蘋果醋能夠有效抗菌,防止牙菌斑產生早上刷完牙後,倒一小杯蘋果醋漱口長期堅持,能夠殺除口腔細菌,美白牙齒。
4
檸檬
?材料:半個檸檬、1杓小蘇打將檸檬切開,一半榨汁把小蘇打放進檸檬汁裡,攪拌均勻用牙刷或者棉布沾上糊狀物刷在牙齒上最多持續2分鐘一周一次,牙齒會變白