美白牙齒，自製牙膏，方便便宜

美白牙齒有妙招！

1.草莓+牙膏

洗乾淨一粒草莓，去蒂，用杓子碾成沫（切幾刀更方便碾碎），擠入適當的牙膏，攪拌均勻。用牙刷蘸取，直接刷牙，重複多蘸取幾次。

2.檸檬+小蘇打

一片檸檬，擠出汁，放入一匙小蘇打，攪拌成膏狀（具體的量根據是否為膏狀為主）。放在牙刷上，正常刷牙即可。

3.活性炭+水

沫狀活性炭（如果是塊狀，碾碎），加入小量的水，牙膏蘸取刷牙。刷完之後牙刷涮乾淨後，再用清水刷牙。

4.黃瓜+奇異果

黃瓜一片（不要太薄），奇異果一片。用杓子碾在一塊，牙刷蘸著刷。

5.食醋

含著一口食醋，3分鐘左右吐出。不僅美白牙齒還去口臭。註：不要長期使用，會使牙齒酸麻。

6.香蕉皮

吃完的香蕉，香蕉皮不要扔，用香蕉皮的內壁在牙齒上來回搓。

具體方法根據物價變動。