糖尿病皮膚瘙癢無小事，這樣做才能遠離！

很多糖友在高血糖一段時候後都會出現一些身體上的不適現象，這些癥狀並不是很嚴重的併發症，但是卻給糖友的生活造成比較大的困擾。其中皮膚瘙癢是很多糖友都有的現象，因為糖友體內過高的糖分會隨著汗液排出，並刺激皮膚或因皮膚含糖量增高、乳酸增加，致使皮膚長期處於慢性脫水狀態，出汗減少，皮膚過度乾燥而瘙癢。最初瘙癢基本都是小範圍的，會因為高血糖的加重或者情緒的變化逐漸擴展至全身。因不斷搔抓而引起抓痕，血痂，色素沉著，苔癬樣化或引起感染膿皰瘡、毛囊炎、癤腫、淋巴結炎等，甚至影響正常的生活和工作。那麼為什麼會引起皮膚瘙癢呢？

一、高血糖引起的皮膚瘙癢

大多數糖尿病患者的血糖都不是特別的穩定，一定要在專業醫生的指導下來進行合理的控制。如果說血糖指數控制得不好，身體長期處於一個高糖的狀態，對於身體裡面的各個器官都會造成不同程度的損害，當然對於皮膚也並不例外，在受到高糖的影響之下，皮膚的各種保護功能也會出現衰退的情況，汗液逐漸分泌減少，就會導致皮膚乾燥和發癢的情況出現。

另外，當患者的血糖指數升高的時候還會刺激到人體的神經末梢，也會造成不同程度的瘙癢情況出現。糖尿病患者的皮膚髮生一定變化以後，對於外界的各種刺激會更加的敏感，也會由於外界因素而導致搔癢的癥狀繼續惡化。

二、降血糖藥物過敏

所有的降血糖藥物都會出現過敏反應，其中以磺脲類口服降血糖藥物產生過敏反應最常見，動物胰島素產生過敏反應也不少，其他降血糖藥物產生過敏反應相對較小。

降血糖藥物過敏除了皮膚瘙癢外，還常有皮膚紅色丘疹，嚴重時會有喉頭水腫、呼吸困難、心跳加快甚至休克。

三、糖尿病濕疹

糖尿病濕疹常因血糖控制不好，免疫功能紊亂引起。表現為瘙癢處皮膚增厚、浸潤，棕紅色或色素沉著，表面粗糙，覆鱗屑，或因抓破而結痂。

自覺瘙癢劇烈，常見於小腿、手、足、肘窩、膕窩等處，病程不定，易複發，經久不愈。

四、糖尿病神經病變

因長期血糖升高，組織糖基化微血管受損而神經組織缺氧、神經組織糖基化、炎症、某些藥物等造成神經末梢損傷而並發糖尿病周圍神經病變。

這類病人除皮膚瘙癢外，還有四肢皮膚麻木、灼熱感、蟻走感、行走時有踏棉墊感。

對於皮膚瘙癢，糖友應該做到以下的三點：

01.局部皮膚瘙癢的糖友可外用止癢性洗劑、霜劑等。

全身性皮膚瘙癢的可內服抗組胺類藥物,補充鈣劑、維生素C等。

02.建議皮膚瘙癢的糖友要改善胃腸功能。提倡清淡飲食，多食些新鮮蔬菜、水果及高纖維食物，如白菜、芹菜、油菜、西紅柿、黃瓜、冬瓜、蘿蔔、胡蘿蔔、菠菜、蘋果、荔枝、香蕉等。這類食物能縮短廢物在腸道中的滯留時間，增加排便次數，改善腸道功能而消除便秘，緩解瘙癢。

也可補充營養神經藥物,如維生素B1、B12等。

03.避免熱水燙洗和肥皂水刺激。適當控制洗澡次數，洗澡避免用鹼性太強的肥皂，浴水溫度保持在37-40℃。洗澡後可以塗搽潤膚之品。在糖友皮膚瘙癢的緩解方法中，這是非常重要的，日常注意了皮膚瘙癢才容易好起來。