生完孩子後多久能碰涼水？30天？42天？都錯了，這個天數才最合適

我記得我媽媽現在一到冷天手就會疼，尤其是到了冬天手就會佔心的疼，每當看著我媽媽忍著痛沒日沒夜的乾活，心裡就特別難受。我也曾問過我媽媽，為什麼手會遇冷就疼?媽媽說，當年生完我之後，沒有人照顧我，也沒有人來照顧她，生完我之後的一二十天，就自己下床做事，可能那時候做事碰涼水了，所以落下了這個毛病。

那個年代因為家窮，很多家庭的婦女生完小孩都要自己做事，所以有很多就落下了月子病。而現在生活水準不斷提高，都有了條件了，就要好好的把月子「坐」好。

這是因為生產過後，孕媽會消耗大量的體力和精力，還耗損了大量的血汗，身體是極度虛弱的。還有孕媽本身就是陰寒體質，如果再受到涼水或者冰冷食物的刺激，就容易導致月子病。

生完孩子後多久能碰涼水？30天？42天？都錯了，這個天數才最合適！

那麼，產婦多久可以碰涼水了，有的人說是30天，因為剛好做完月子了；有的人說是42天，因為42天孕媽的身體各個技能就會基本恢復，不過每個孕媽的體質不一樣，身體的恢復速度也不一樣，如果僅僅用時間來判斷何時碰涼水，很容易讓孕媽受到傷害。因此，醫生建議，56天之後是最合理的，孕媽生產之後一直用溫水洗漱對身體恢復很有好處。

現在生活水準好了，生完小孩也不要急於去做事了，可是還是有一些產婦任性，認為老一輩人說的不是真的，不可信，特別是氣象炎熱的時候，為了涼快早早的就去碰涼水，其實這樣往往害的是自己。

那麼為什麼產後不可以碰涼水?因為產婦在分娩的過程中，孕媽的身體受到了嚴重的創傷，出了大量的血汗和精力，身體是非常虛弱的。同時，女性的子宮本身就比較怕冷，若產後馬上碰涼水，就容易造成風寒入體的情況。所以，很多產婦在生產後出現風濕病和關節疼等病狀，這其實都是因為產後沒有好好照顧自己的身體導致的。

因此，所有的女性朋友當你生完孩子之後，為了自己的健康一定要愛惜自己，有的老一輩的傳統還是要聽的。現在你知道了嗎？生完小孩之後，產婦多久可以碰涼水，不是30天，也不是42天，而是56天最合適！

註：圖片來自網路

TAG: |