犢鼻穴的功效作用和按摩手法

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犢鼻穴的功效作用和按摩手法

中醫養生 / 2018-07-13 06:05:11

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/ 我要評論

犢鼻穴作為我們人體非常重要的一個穴位，相信我們許多的朋友們都是非常的關注的，當然，犢鼻穴的保健功效和作用是非常不錯的，並且適當的按摩犢鼻穴還可以增強我們大家的體質的，下面我們一起了解一下犢鼻穴的功效作用和按摩手法。

犢鼻穴的功效作用

犢鼻穴這個穴位對於我們人體的健康來說也是非常的重要的，我們大家日常生活中適當的按揉犢鼻穴，是可以起到非常不錯的通經活絡，疏風散寒，理氣消腫止痛的作用的。穴性屬土，在蜂針療法中，該穴應用十分廣泛。蜂針治療風濕、類風濕關節炎、膝骨性關節炎等各種膝關節痛患者，犢鼻穴常用穴，而且療效肯定。首先，足陽明經為多氣多血之經，胃為後天之本，取本經喻穴可大補氣血，調節人體免疫力，而上述疾病往往是因為氣血不足，免疫失調所致;其次，犢鼻穴位於膝關節外側，符合針灸穴辨證取穴的原則，且蜂毒治療作用以局部療效顯著。因此，治療上述疾病，犢鼻穴為常用穴。

按摩順序與技法：

所以我們大家在生活中就是可以經常按摩犢鼻穴的，但是有些朋友們不了解犢鼻穴的按摩方法，其實犢鼻穴的按摩方法也是比較簡單的，我們可以正坐，在椅子上來迴轉動按摩環跳穴3分鐘;接著將雙腳放在盆內溫水中泡兩三分鐘，待雙腳都熱了，用一隻腳的足跟壓在另一隻腳趾縫稍後處，然後將腳跟向前推至趾尖處再回搓。回拉輕，前推重，以不搓傷皮膚為宜。每個趾縫搓50~80次，雙腳交替進行。速度為每分鐘90~120次。每晚1次。

上面我們詳細的了解了犢鼻穴這個穴位的功效作用和一些按摩的手法技巧了，所以我們大家在生活中就是可以經常性的按摩犢鼻穴的，這樣既可以幫助我們大家調節身體的免疫力，更是可以預防很多的疾病的，有利於身體的健康。