減肥
成為現代女性最常做的一件事情
時時刻刻都在進行著
我們可以利用艾灸養生
也可以用艾灸減肥
下面就為大家介紹
艾灸減肥的方法
及艾灸注意事項
想減肥的朋友們趕快來學習
▼▼▼
艾灸:燃燒脂肪
此外脂肪有一個作用是保暖,所以陽氣不足,怕冷的人相對也容易肥胖。艾灸暖體,減少身體對脂肪的依賴,可燃燒痰濕,一舉兩得。
我們很多灸友都有遇到驚喜,往往是在用艾灸調理宮寒,不知不覺中發現自己肚子上到贅肉變少了,體重輕了好幾斤——艾灸補足了陽氣,氣血運行通暢,痰濕(脂肪)也就在無形中化解了。其實這就相當於太陽照射融化寒冰一樣,艾灸能也能融化、燃燒脂肪!
要想真的瘦身,不妨艾灸!
燃燒脂肪的同時補足氣血
激發脾胃來化解痰濕(脂肪)!
很多灸友艾灸後腸鳴,發餓,
其實這就是激發腸胃代謝能力,正在減肥!
腎俞穴
中脘穴
大腸俞穴
天樞穴
太乙穴
此外
瘦臉取穴:迎香、頰車、地倉、承漿、天突;
瘦胳膊取穴:曲池,外關,尺澤。
艾灸方法:艾灸懸灸或木質艾灸盒灸每穴15-20分鐘,艾灸10天,休息1-3天。來自治區中醫院開發區醫院
了解更多艾灸知識吧
自治區中醫院開發區醫院
艾灸科
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艾灸主要治療:
督灸適用範圍:適用於虛塞性的慢性疾病,如產後怕冷、慢支、胃痛;適用於男性腎精虧虛所致疾病;對風濕性關節炎、強直性脊柱炎等各種骨病有特效;治療風寒瘀血之邪氣引起的痛經、腹痛、腰骶痛等效果明顯;對有病之人可「扶正祛邪」,對無病之人可強身健體。
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坐診時間:
上午:10:00-13:30
下午:15:30-18:00
周一至周六全天
周日上午半天班
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地址:
烏魯木齊經濟開發區中亞南路128號自治區中醫院開發區醫院艾灸科
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