胃不舒服的人，用幾樣中藥煮水喝，不用半月胃炎、潰瘍轉好

胃不舒服的人，用幾樣中藥煮水喝，不用半月胃炎、潰瘍轉好

胃病是現在大家普遍都有的疾病，用「十人九胃」來形容一點也不誇張。主要是因為大家的生活、飲食以及作息習慣所決定的。中醫理論認為，胃主受納，當胃部中的菌群分布失衡，導致幽門螺桿菌等細菌滋生，不僅容易阻礙胃部的消化代謝，還容易侵蝕胃黏膜，導致胃炎、胃潰瘍等胃部不適癥狀，繼而影響日常的工作生活。

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胃有「三怕」，若能一個不沾，胃病躲著你

一怕：生冷食物

生冷類食物雖然鮮美，卻容易隱藏寄生蟲或是細菌，吃進肚子裡，很容易感染幽門螺旋桿菌，傷害胃粘膜。

二怕：重口味

麻辣燙、燒烤等重口味食物在我們生活中很常見，不少人很喜歡吃，但是這類食物不僅熱量高，還會促進腸胃分泌過多的胃酸來將其消化，多餘的胃酸也很容易刺激到胃粘膜，增加腸胃負擔，引起消化不良。

三怕：麻辣

辣能使神經興奮，越吃越精神，那種麻麻的感覺也很難讓人忘記，所以不少人很喜歡吃辣，尤其是四川和湖南這些地方更是無辣不歡，但是在滿足了口腹之慾的同時，辣也有可能刺激到胃粘膜，引起胃潰瘍，得不償失。

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中醫：胃不舒服的人，用幾樣中藥煮水喝，不用半月胃炎、潰瘍轉好

1、丁香

丁香，屬於中藥的一種，在《本草綱目》中，對丁香的主治功能記載是：溫脾胃，止霍亂擁脹，風毒諸腫，齒疳。丁香暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故有溫中散寒、降逆止嘔、止呃之功，為治胃寒嘔逆之要葯。常與柿蒂、黨參、生薑等同用，治虛寒嘔逆，如丁香柿蒂湯(《症因脈治》)。

2、猴頭菇

在食用菌中，猴頭菇是比較少見且較為名貴的菌類，還被列入過八大山珍。猴頭菇中所蘊含的營養很是豐富，是一種高蛋白又低脂肪的食物。猴頭菇有養胃助消化、治療胃部疾病的作用：在古代就有食用猴頭菇的記載，而且現代醫學的研究表明，猴頭菇能夠有效的治療胃炎、胃潰瘍等胃部疾病，現在也有很多商家將其作為養胃的早餐之類。

3、山藥

山藥又稱薯蕷,是一種常見的食材。山藥含有豐富的蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素及維生素等多種營養成分、澱粉酶、膽鹼、粘液汁酶及薯蕷皂苷等。山藥,味甘,性平;歸肺、脾、腎經。一直具有健脾益胃、助消化、有利於脾胃、消化吸收的功能,是一味平補脾胃的葯食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。臨床上常與胃腸飲同用治脾胃虛弱,食少體倦,泄瀉等病症。

4、山楂

山楂味酸，刺激胃黏膜促進胃液分泌;山楂中含脂肪酶，能促進脂肪的消化;山楂含有維生素C等成分，口服可增進食慾;山楂對胃腸運動功能具有調節作用，對痙攣狀態的胃腸平滑肌有抑製作用，對鬆弛狀態的平滑肌有興奮作用。因為平時的吃喝，都是直接反饋到了胃中，消化的好不好，也影響著身體的健康，胃的後天作用非常的大，不可小視。當胃不舒服的時候，記得給自己清理清理腸胃，改善一下胃部環境，給自己一個健康良好的胃，其中以上4種食物，每天堅持拿來泡水喝，能夠有效的改善胃部環境，補氣健胃助消化。當然還可試試這個食療方，養胃效果更佳

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5、多喝養胃茶

胃病，"三分治，七分養"。

茶療，在調理胃病的過程中，具有獨特的優勢。

其溫和且持久，所以，日常多喝點代茶飲，有助於養胃殺菌。

建議腸胃不好的，多喝九草茯苓茶。

主要原料：山藥、山楂、紅棗、丁香、橘皮、乾薑、芡實、茯苓、藿香等數九種名貴中藥材。

67%～80%的胃潰瘍和95%的十二指腸潰瘍是由幽門螺桿菌引起。

九草茯苓茶。是一種葯食同源的茶葉，其所含有的黃酮類化合物，可修復潰瘍及受損粘膜，同時抑製幽門螺桿菌感染。

黃酮類化合物被譽為胃的天然「修復因子」，根據多項醫學證實，其作用於腸胃24-48小時後，幽門螺桿菌及微生物均會呈凋亡狀態，且潰瘍、粘膜損傷部位有肉眼可見的修復效果。所含的黃酮類化合物、槲皮素、桉葉素等共同作用可起到溫胃散寒、消食止痛、補肺氣，益脾臟的功效。

建議日常取一袋九草茯苓茶。沸水沖泡，加蓋悶15分鐘後飲用即可滿足胃腸所需