幽門螺桿菌怎麼除 別急，早起用它泡水喝 消炎殺菌 胃越來越好

幽門螺桿菌是目前已知唯一能在胃部生存的微生物，對於生存條件要求很高，但是卻能在胃粘膜處生長繁殖。幽門螺桿菌會侵蝕健康的胃細胞，還會刺激、損傷胃粘膜，出現胃脹、胃痛等癥狀，導致慢性胃炎、胃潰瘍等胃病。

胃與食物的關係緊密相連，胃不好的人用以下這3種食物泡水喝，既能消炎殺菌，抑製幽門螺桿菌的繁殖，還能保護胃黏膜，減少細菌的侵蝕，起到養胃的效果，有助於身體健康養生，還能提高我們的生活品質。

1、猴頭菇：猴頭菇性平，有補氣健脾，養胃助消化的作用，含有多種營養物質，有「海味燕窩」之稱。猴頭菇中含有多種氨基酸以及多糖物質，對於胃部有很好的滋補效果，對於胃潰瘍、胃炎等症有很好的調理效果。

胃不好的人，早起用猴頭菇泡水喝，既能減輕食物對腸胃的刺激，還能消炎殺菌，抑製胃部細菌的繁殖，有很好的養胃效果。猴頭菇還能擴張血管，促進血液循環，預防心腦血管疾病的發生，適合中老年人食用。

2、芡實：芡實性平，歸脾、腎經，有健脾養胃、固本止瀉的作用，用芡實與蓮子一起熬煮，既能修復受損的胃粘膜，還能緩解炎症情況，非常適合養胃的朋友食用。

對於腸胃虛弱，造成的腹瀉、胃痛等癥狀，早起後用芡實泡水喝，還有很好的止瀉作用。胃不好的人，堅持食用芡實，能夠緩解慢性胃炎癥狀，修復受損的胃細胞，還能強化脾胃，有助於身體養生。

3、紅茶：紅茶性溫，有生熱暖胃的效果，能驅散胃部寒氣，改善胃功能，減少對腸胃的刺激，還能紅茶能改善炎症癥狀，修復受損胃粘膜，有助於潰瘍修復。紅茶還能清除體內的自由基，提高身體免疫力，加快胃部修復。

每天早起之後喝杯紅茶，還能補氣養血，促進血液循環，改善氣色，有很好的滋補效果。堅持喝紅茶，不僅能夠在胃部表面形成保護膜，有很好的養胃效果，還能消腫利尿，減少體內垃圾的堆積，提高身體素質，減少身體生病。

胃不好的人，想要養胃早起後，用以上這3種食物泡水喝，既能消炎殺菌，一直幽螺門桿菌的繁殖生長，還能修復受損的胃粘膜，胃也會越來越好。胃是身體最主要的消化器官之一，與我們的日常生活緊密相連，所以養胃是養生環節中關鍵的一環，有助於我們的身體健康養生。