為什麼寶寶愛趴著睡？要糾正嗎？【親寶問答】

很多家長都發現自己家寶寶睡覺總愛趴著睡，如果有時你幫他改正了，可是不知道什麼時候，他就又翻過身趴著睡去了。

於是問題來了，寶寶獨愛趴睡，我們該一遍遍把她們翻過來嗎？

寶寶為什麼要趴著睡

寶寶愛趴著睡，可能有以下幾種原因：

1. 尋求安全感

因為趴著睡的感覺和在媽媽肚子裡的感覺很像，有安全感。

胎兒在母親的子宮內就是腹部朝內，背部朝外的蜷曲姿勢，這種姿勢是最自然的自我保護姿勢。

而趴睡時，人體較脆弱與敏感的前胸部、腹部及外生殖器是被包藏保護在內面，不易受外界的任何干擾，如同又回到子宮內胎兒的姿勢般，所以寶寶趴睡時更有安全感，容易睡得熟，不易驚醒。

相信很多媽媽都有過這樣的經歷，就是開冷氣機的時候，仰躺著睡鼻子有時候會不通氣，而趴著睡的時候，鼻子就會開始通氣。

如果是因為呼吸道阻塞才趴著睡的寶寶，一般在睡覺的時候會不停的翻車或者是變換睡姿，最後才趴著睡。

3. 也有可能是腸道疾病引起的

我們成年人肚子不舒服的時候，總是習慣性的用雙手捂住肚子，甚至按壓下去來緩解肚子的疼痛。

而小寶貝們肚子不舒服的時候，躺著睡又不能自己用手去捂住小肚子，所以只能用趴著睡來擠壓肚子，以便緩解小肚子的疼痛。

一般來說，因為腸道疾病才趴著睡的小寶寶變化會比較明顯，就是平常都很喜歡仰著睡或者是側著睡，只有突然幾天才會頻繁的趴著睡。如果是這樣的話，父母可就要留意了。

趴著睡有助於孩子的健康

很多家長擔心寶寶趴睡，有些媽媽還擔心會不會壓到寶寶的心臟、胃呀？

其實沒有任何資料顯示寶寶趴睡會壓到心臟和胃部等。

相反，趴著睡不僅不會影響到心肺功能，反而有助於胸廓和肺的生長髮育。

因為橫隔膜的收縮動作在腹部側較多，以呼吸生理學立場而論，趴睡時肺部的血流量與換氣量較能維持均衡，呼吸的功能最理想。

因此，歐美國家的父母都喜歡讓孩子以俯臥姿勢入睡。

寶寶趴著睡需要注意什麼呢？

1、新生寶寶臍帶沒有掉落前不要趴睡。

2、寶寶的被子和枕頭等不宜太軟，防止寶寶陷入堵住口鼻影響呼吸。寶寶周圍也不要放毛絨玩具、毛巾等容易堵住口鼻的物件。

3、不要讓寶寶穿著前面有扣子或者突出物件的衣服趴睡。以免壓迫到胸腹部。

4、寶寶喂完奶後躺下時，先不要趴睡，讓寶寶右側躺片刻，避免溢出的奶汁流出來。

科學會特彆強調：6個月以前的寶寶嚴禁趴著睡！

當然，這個也不是絕對的。

白天寶寶要趴著睡也是可以的，但要有大人照顧，晚上寶寶非要趴著睡的話，媽媽可以讓寶寶趴在身上小睡一會兒，等TA睡熟了，輕輕翻身讓TA睡在床上。

當寶寶已經可以自主翻身抬頭以後，家長不需要對寶寶的睡姿過多的乾預。

『end』

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