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皮膚護理這麼多年還是很差,痘博士教你20個護膚小妙招,簡單好用

護膚是一件系統而又零碎的事情,護膚步驟雖大致統一而又因人而已,因此皮膚護理一定要選對方法,「對症下藥」,生活中有也有一些零碎的護膚法則,也可以說是護膚小偏方,雖看起來簡單細微甚至會覺得無用,但皮膚的護理是一次長久戰,皮膚的改善是潛移默化的過程,隨著時間的累積,只要每天堅持做下來,你的肌膚一定會慢慢地得到改善。今天,來看下關於皮膚護理的20個小妙招。

活了這麼多年,臉洗對了嗎?

1. 日常清潔,潔面泡沫在臉上揉搓的時間30秒即可。

2. 不是說氨基酸潔面溫和,就一定比皂基潔面好。因膚質而異,氨基酸潔面適合敏感肌,非敏感肌要想清潔強力點,還是選皂基潔面。

3. 錯誤的洗臉方式會毀臉——洗臉時間過長、洗臉次數過多、2天1次深層清潔、每天使用強清潔力產品,甚至還要配合潔面儀。

4. 溫水洗臉。不要熱水不要冷水,更不要冷熱水交替。

5. 回家先洗臉,不要在洗澡的時候洗,因為一方面,洗澡水溫度對於臉部皮膚來說太高;另一方面,花灑沖臉不是好習慣。

6. 卸妝油要用大量的溫水徹底沖洗至乾淨感覺不油膩為止。

7. 卸妝時拚命按摩也屬於過度清潔,即使能揉出黑頭也不要天天揉。

8. 洗完臉用毛巾/棉柔巾,覆蓋在臉上輕按吸乾水分,不要大力揉搓。

9. 如果前一天晚上用了比較厚重的護膚品,第二天早上用潔面洗臉。

10. 關於去角質類產品的使用誤區,搓出來的東西不是你的角質,而是用那些東西摩擦皮膚,達到去角質的效果。

11. 護膚品無法真正直接去縮小毛孔。(只能暫時的,視覺性的收縮)

12. 護膚品能延緩衰老,但不可能讓你回春。衰老是一個必然的過程,任何護膚品也不能逆轉這個過程。

13. 護膚品無法徹底去除雀斑等斑點。(當然利用化妝可以遮瑕)

14. 護膚品無法去痘坑。(凹陷性的痘疤)

15. 護膚品無法讓你變得比原本的膚色更白。(原本的膚色=不曬太陽的胳膊、大腿內側皮膚)

16. 面膜雖屬於常用護膚品,但是請注意適用的皮膚類型,是給非敏感性皮膚的人用的。皮膚敏感、痘痘嚴重的,不、要、敷、面、膜!

17. 無論皮膚好壞,都不要天天敷面膜。1周2~3次可以了。長期過度依賴敷面膜導致的皮膚過度水合,只是護膚的假象,實質對護膚沒好處。

18. 敷了面膜後,皮膚含水量增加,更容易吸收成分。好的成分容易吸收,壞的也容易吸收。所以功能性強的產品不要在面膜後使用了,對皮膚太刺激,同樣也別在化妝前敷一張面膜了。

19. 不防曬,美白產品白費,抗氧化產品白費,祛痘產品白費,所有護膚品都白費。

20. 出門就要防曬。紫外線是推動皮膚衰老的隱形殺手。只要地球還圍著太陽轉,就有紫外線。無論晴天、陰天、雨天、雪天,每天都有紫外線。

以上就是給大家整理的20個護膚小技巧,別小看這些護膚細節哦,堅持下來,皮膚會變得越來越好。


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