一夜醋泡它，清早吃3片，颳去陳年腸油，1月能瘦20斤，3餐可照吃

大家好，我是來自北京的一個胖妞。其實我在吃胖之前一直都以為自己是吃不胖的體質，在上大學之前，每天吃的也不少，但就是不胖。但是沒有想到的是，在我上了大學之後，愛上吃各種小吃，經常和室友一起去吃各種小吃，回來再買一袋子垃圾食品，躺在穿上吃，慢慢的我的體重就達到了132斤，我看著自己臃腫的身材，決定減肥。

一開始減肥沒有經驗了，隨後便去報名參加了減肥班和瑜伽班，但是長時間沒有鍛煉過的我，很快就堅持不住了。當時很懶的我想到了一個讓我現在還在後悔的辦法：吃減肥藥。我在藥店買了一種減肥藥，吃了之後不但體重沒減少，還弄得我內分泌失調，生理周期紊亂馬上停止服用了，去醫院治療了一段時間才好了一些。

減肥讓我一度有陰影了，最後還是我表姐來找我玩，給我說了一個她之前減肥成功的方法。特別的簡單的一個小偏方，效果真的很好。我聽了就試了一個月，沒想到竟然瘦了22斤，瘦下來之後，精神比之前好太多了。而且皮膚看著都更光滑了，臉上的痘痘也都消失了。

減肥很容易的，隻不過每個人的體質不同，用到的方法也是不一樣的，我整理了許多針對不同體制的減肥偏方，都可以分享給你。

減肥需要的只是一個正確的方法，已經有很多朋友都瘦下來了。

把你的身高體重等資訊發給我，我會根據你的體質為你推薦適合你的減肥偏方。

1，材料：香蕉，紅糖，米醋。

2，香蕉切片。

3，在一個可以密封的罐子裡放入紅糖，倒入果醋或米醋。

4，在放入切好的香蕉片，密封24小時即可。