益生菌好不好，看菌株就知道

近年來大量研究表明腸道菌群對機體多方面的健康非常重要，包括機體代謝和自身免疫性系統等。

腸道中健康菌群多樣性的缺乏與多種健康問題直接相關，比如肥胖、胰島素抵抗、心血管疾病、癌症和中樞神經系統紊亂等。

因此，保護腸道刻不容緩！而經研究發現，益生菌可以保護腸道菌群平衡促進腸道微生態健康。

了解益生菌

Understanding probiotics

益生菌，源於希臘語」對生命有益的細菌「，益生菌通常是定植於人體腸道、生殖系統內，能產生確切健康功效的活性有益微生物的總稱，它是人類生命健康的根源。

1905年，俄國微生物學家梅契尼科夫發現高加索地區居民因食用含有大量乳酸菌的優酪乳而長壽。並於1906年首先提出「腸道菌有益身體健康」的理論。

體魄強健的人腸道內益生菌的比例達到70%，普通人則是25%，便秘人群減少到15%，而癌症病人腸道內的益生菌的比例只有10%。

人體必需的130多種維生素是由腸道內的益生菌合成的，而益生菌必須靠外界補充，無法自身合成。如果保持或者增加腸道內的益生菌數量，就需要你通過服用益生菌產品，或食用含有益生菌的食品來不斷攝入益生菌元素。

正因為如此，秉承著健康，極致，時尚，生活的理念，我們除了在臻好時凍優酪乳中加入了益生菌之外，還專門研發了便於攜帶，存儲的臻好時益生菌。

臻好時?益生菌

probiotics