這件事讓演員小陶虹至今內疚，被吼後不說話的孩子，心裡到底在想什麼？（深度好文）

朋友前幾天和我哭訴，感覺自己做媽媽失敗極了。

原來，二寶出生後，有段時間她很焦慮，只要二寶一哭，她就會無緣無故地沖大寶吼。漸漸地，每次被吼，大寶都站在一邊，不哭不鬧，抿嘴低頭，手足無措地用手指捏著衣角。

有一天，因為玩具的事她又吼了大寶，孩子很委屈地鑽到了奶奶懷裡，哭著說：「我不喜歡這個媽媽了，你帶我走吧。」

孩子的話像針一樣刺痛了她。

圖片來源：《四百擊》

那些被吼後不說話的孩子

有多讓人心疼？

演員小陶虹17年曾作為我們Parents品牌之星活動的影響力明星大使，分享過好多育兒乾貨，（點擊查看??）《「演員的誕生」導師小陶虹、明星媽媽孫茜嗨聊育兒經》。最近，她在《@所有人》節目中，分享了一段自己吼孩子的經歷，讓她至今都很內疚。

有一次出門前，女兒不小心打翻了牛奶，她衝上去劈頭蓋臉沖女兒吼：「你怎麼回事啊？」

被她這麼一吼，女兒一哆嗦，當即就愣住了，滿眼恐懼地望著她，不說話，甚至連哭都忘了。

圖片來源《@所有人》

小陶虹看到女兒的這個表情後，立刻意識到自己錯了。

圖片來源《@所有人》

當女兒再次「啪嘰」把牛奶摔到地上的時候，她沒有批評，而是走過去抱住了手足無措的孩子。

這時，沉默中的女兒有了安全感，哇地一聲哭了出來。

圖片來源《@所有人》

關於「吼孩子」，很多父母表示，吼完孩子後，不怕他哭鬧，也不怕他事後balabala……和你講道理。怕就怕遇到那種「打不哭罵不語」，把情緒打成靜音的孩子。

相比和父母頂嘴、講道理的孩子，那些被吼後不說話的孩子，才是最讓父母操心和擔憂的。

一個國內的教育短片，名為《語言能造成多大的傷害》，短短兩分鐘，卻非常震撼。也許其中一些話你可能剛剛才對自己的孩子說過：

• 「你不嫌丟人我還嫌丟人！」

• 「就沒見過你這樣笨的！」

• 「你看看別人家孩子！」

我們以為打孩子才會傷害孩子，卻不知道語言上的傷害，同樣會在孩子身上留下深刻的烙印。要命的是，這種言語上的傷害，在我們的日常教養中，大量存在，且日久經年重複發生著。

他們在想什麼

在知乎上搜索關鍵詞「父母的語言暴力」，你會發現很多在父母」吼式「教育環境中成長的自述者，他們要麼心懷恐懼，不知父母下一步會做出哪些瘋狂舉動；要麼畏首畏尾，做什麼事都提不起興趣。

其實，這是心理遭受創傷後的一種表現，其原因有以下幾種：

? 孩子出於恐懼，安全感受到了傷害，不再信任父母，在情感上強行和父母中斷了連接，和父母拉開了距離，心中開始懷疑「爸爸媽媽是不是不愛我了？」

? 孩子已經習以為常，乾脆破罐子破摔，雖然滿心不服，卻懶得反駁。故意用這種「不配合」來氣父母，潛台詞就是「惹不起，我躲得起」；

? 最嚴重的就是孩子感覺自尊心受到了碾壓，出現情感障礙，不再自信，甚至有自卑和自閉傾向，害怕自己跟父母說什麼都是錯的。

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的確，吼孩子是可以讓孩子暫時安靜下來，或者變得乖巧聽話，能解決掉眼前的一些小問題。

但是，這卻給孩子的成長留下了很大的隱患。特別是對於那種「打不哭、罵不語」的孩子，其心理傷害更是難以估量。

對於父母而言，吼叫或許只是1分鐘的事情，但對孩子而言，其傷害可能貫穿一生。

蒙台梭利博士說：每種性格缺陷都是由兒童早期經受的某種錯誤對待造成的。心理學上認為，任何一種心理疾病，追根溯源，都是童年時的創傷。

那些被吼後不說話的孩子，容易形成這幾種性格：

• 做事優柔寡斷，不自信；

• 懦弱，沒主見；

• 性格孤僻，不善交際和處理人際關係。

更重要的是，這些孩子普遍沒有安全感，對親情有一種本能的排斥，在親子關係中不知道怎麼和家人相處。

3個小方法

「解救」那個受傷的孩子

雖然我們都說要做一個慈母，和孩子相親相愛，奈何，在親子教育中，稍不留神，就處成了塑料母子（母女）情。

一旦我們大聲吼了孩子，請記得給自己幾分鐘緩和時間，待到情緒平復後，蹲下來，試著去抱抱你的孩子，告訴他：

「媽媽雖然吼了你，但媽媽對你的愛一點沒有減少，下一次，媽媽一定努力控制自己的情緒。」

? 引導孩子表達情緒

情緒是有能量的，父母吼孩子，傳遞給孩子的是負能量，孩子受負能量投射，感到恐懼，用「不說話」來抗拒這種能量。

實際上，很多孩子沒有消化負能量的能力，長期不說話，只會讓負能量積鬱在心裡。

? 當傷害形成後，父母一定要事後補救

心平氣和地引導孩子說出心中的真實想法，教孩子學會表達情緒、排解情緒，並鄭重地和孩子保證：這只是情感的交流，不是對錯的糾正。

? 接納自己的不完美，也接受孩子的不完美

每個人的內心深處都住著一個「完美小孩」，我們試圖照著這個標準，教育自己的孩子，讓他們按照自己心中期待的樣子生活成長。吼孩子，其實是父母對自身的一種不接納。接納不完美的自己，也要接納孩子的不完美。

4點具體建議

希望我們都能做到

? 每天回家之前先將自己的負面情緒說出來。

能意識到這些負面情緒是控制脾氣的第一步。

? 如果遇到孩子做錯事，要將自己的心理活動呈現出來。

例如：「寶寶，你故意打碎了杯子，爸爸/媽媽現在挺生氣的。因為之後還要再花錢去買杯子，你的行為造成了家裡額外的開銷，所以爸爸/媽媽認為你這樣做是不對的。」等等，既能在敘述過程中平靜下來，也是和孩子交流的一種方式。

? 試著為這些負面情緒找到出口及解決方法。

成人通常在發泄情緒以後會感覺好受一些。因此，當我們認識到自己有負面情緒時，可以用跑步、做家務等健康的方式發泄出來，等理智回來了，再考慮應該如何應對。

? 當自己非常憤怒的時候，在心裡默數30秒再開始講話。

如果自己的情緒尚未處理好就要解決孩子的問題，可以坦誠但盡量溫和地告訴孩子「我現在心情不好，可能會罵你而讓你很難過，我不想讓這件事發生，所以我們一起安靜10分鐘。」

春風化雨，潤物無聲，謹以此文，送給所有為生活忙碌、為孩子的成長付出、偶爾忍不住發脾氣的爸爸媽媽，希望我們都能在不斷學習中進步。

你有過控制不住脾氣的時候嗎？孩子是什麼反應？你是怎麼解決的？在評論區和我們聊聊。

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· 文案編輯 ·

嶽嶽

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