寶寶總流口水？試試這兩款粥飲

您家的小寶寶有沒有總是流口水？

最近丁丁媽媽跟我說，她家一歲的丁丁總是流口水，衣服前襟常被浸濕，小嘴周邊都起了米粒樣的紅疹。

她問我這是不是病？該如何調理？

小兒流口水又稱小兒流涎，多發於斷奶前後、一歲左右的嬰兒。在中醫理論中，引起流口水的原因有兩個，應該對症治療。

一、脾胃積熱

頸部的廉泉穴是人體津液的路線。如果寶寶的脾胃中素來蘊含濕熱，致使廉泉不能製約，口水就會流出不止，還伴有舌頭髮紅、舌苔黃厚、口角赤爛、小便赤短、大便乾燥等癥狀。

治療方法是清熱、燥濕、瀉脾。可以服用清熱瀉脾散（黃連、山梔、黃芩、石膏、生地、茯苓、燈芯草），也可以熬製多味水果粥，祛除體內的火氣。

多味水果粥

【材料】

真米如初免淘洗大米100克，梨、西瓜、蘋果各100克，冰糖5克。

【做法】

1．大米浸泡半小時。

2．梨、蘋果、西瓜取肉切塊。

3．鍋置火上，放入大米，加適量清水熬粥。

4．放入所有水果煮至米粒開花，加冰糖熬煮融後調勻即可。

【功效】

梨有助消化、利尿通便的作用；西瓜有開胃口、助消化、去心火的作用；蘋果有健脾養胃、潤肺止咳、養心益氣的作用。所以這道粥不但香甜可口，而且清熱祛火。

二、脾虛腎虛

寶寶脾胃虛寒，腎不能藏精納津，就會導致口水收不住，流出不止。這種原因流出的口水是稀的，另外還有小便清長、臉色發白、舌苔薄白、指紋淡紅等癥狀。

這樣的寶寶應適當多吃一些補脾益氣、開胃消食及補腎的食物，如大米、薏米、蓮藕、粟子、山藥、枸杞、紅棗、胡蘿蔔等；少吃性味寒涼、易傷脾胃的食物，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心菜、茭白、萵筍、柿子、香蕉、枇杷、梨、西瓜、綠豆、豆腐等。還可以飲用韭菜枸杞粥。

韭菜枸杞粥

【材料】

真米如初免淘洗大米100克，韭菜、枸杞子各15克，鹽2克，味精1克。

【做法】

1．大米浸泡半小時。

2．韭菜洗凈，切斷；枸杞子洗凈。

3．鍋置火上，放入大米，加適量清水熬製粥成。

4．放入韭菜、枸杞子，改用小火熬製粥成，加入鹽、味精入味即可。

【功效】

枸杞子具有補氣強精、滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的作用；韭菜具有健胃、提神、止汗固澀、補腎助陽、固精等作用。所以用它們熬成粥，能夠溫脾暖腎。

溫馨提示

寶寶流口水的護理

1．及時擦拭

寶寶一旦有口水流出，應馬上用清潔的小毛巾擦掉。由於寶寶的皮膚比較嫩，擦的時候要小心，最好是「沾」。選擇的小毛巾也應是質地柔軟、吸水性強的棉布手帕。

2．勤洗勤塗

經常用溫水洗口水流到的地方，塗上潤膚霜或油脂類的東西，保護寶寶稚嫩的皮膚。

3．勤換勤曬

寶寶一流口水，會把衣服、枕頭、被褥等弄濕。所以寶寶的衣服要經常換，防止細菌滋長。枕頭、被褥等也要勤洗勤曬，在太陽下晾曬殺菌。

4．給寶寶戴圍嘴

如果想減少洗衣服的次數，不妨給寶寶戴上柔軟的、吸水性強的棉製圍嘴，防止口水把衣服弄髒。

5．不要常捏寶寶臉頰

在寶寶流口水的階段，不要總是捏寶寶胖乎乎的臉頰，那樣會刺激唾液腺的分泌，加重流口水的情況。

6．鍛煉寶寶的吞咽能力

添加輔食時，要有意識地加強寶寶吮吸等各方面的能力。寶寶長牙以後，要想方設法提高他的咀嚼能力，比如給他吃磨牙棒、雞蛋餅等固體食物。

7．及時觀察就診

一般來講，隨著生長髮育和及時乾預，寶寶流口水的現象會逐漸消失。如果寶寶到了2歲左右還在流口水，就可能是異常現象，請及時就診。

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