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蘋果枸杞粥的熬製方法,補肝腎,益氣血,收藏起來備用了

蘋果枸杞粥

進入冬季,寒冷的氣象連吃蘋果也有冰涼的感覺,那就換種吃法,蘋果枸杞粥燒起,早餐時來一碗也是不錯哦

原料:粳米、蘋果、枸杞、清水。

做法步驟:

第1步、所需食材準備好

第2步、粳米洗兩遍放入砂鍋中,加適量水燒煮,很容易溢鍋的,水燒開後蓋子不要蓋緊

第3步、蘋果去皮去芯切小塊

第4步、粥大概煮10分鐘後放入蘋果一起煮

第5步、等粥開始粘稠時,放入洗好的枸杞再煮5分鐘

第6步、今日早餐~蘋果枸杞粥

來自 美食天下 清水淡竹 的作品。


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