烘焙課堂 | 營養低脂，清新解膩-亞麻籽能量餅乾

公開日: 2018-12-25

亞麻籽能量餅乾，一道健康的能量小吃，香氣撲鼻，特別好吃，營養飽腹，關鍵做法還特別簡單，幾步就搞定，保證你一看就會。冬天嘴饞最適合吃它啦，又健康又美味，還特別補充能量。

亞麻籽能量餅乾

圖文 |零零落落2011

1. 榛仁巧克力、花生分別切碎；

2. 碗裡放香蕉、即食燕麥、亞麻籽；

3. 將香蕉壓成泥，同即食燕麥、亞麻籽混合，攪拌均勻；

4. 將香蕉混合物同榛仁巧克力、花生混合，攪拌均勻；

5. 調入椰蓉，攪拌均勻；

6. 將混合物放入不粘烤盤，用擀麵杖壓薄；

7. 烤箱上下火170度預熱後，將烤盤放入烤箱，烘烤20分鐘；

8. 程式結束後，將【亞麻籽能量餅乾】切塊，即可食用。● ● ●

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