艾灸的作用不僅能祛濕散寒溫補快,而且對於虛寒濕凝淤塞瘤癌也有很好的效果。那麼,如何運用艾灸快速打通經絡灸哪些穴位呢?
艾灸快速打通經絡取穴如下:
1、中脘
2、神闕
3、關元
4、命門
5、足三裡
6、大椎
7、局部阿是穴(即哪裡痛或結節不舒服就灸哪裡,或者是身體哪裡感覺到了寒涼的地方,這些部位就應是施灸的穴位)。
每天選3到4個穴位輪流進行艾灸,每穴位艾灸二十到半小時左右。
艾灸的作用不僅能祛濕散寒溫補快,而且對於虛寒濕凝淤塞瘤癌也有很好的效果。那麼,如何運用艾灸快速打通經絡灸哪些穴位呢?
艾灸快速打通經絡取穴如下:
1、中脘
2、神闕
3、關元
4、命門
5、足三裡
6、大椎
7、局部阿是穴(即哪裡痛或結節不舒服就灸哪裡,或者是身體哪裡感覺到了寒涼的地方,這些部位就應是施灸的穴位)。
每天選3到4個穴位輪流進行艾灸,每穴位艾灸二十到半小時左右。