保健灸法是幾千年以前防病之術,特別是針對冬季肢體寒冷的人群,艾灸有較好的調理作用。那麼,艾灸祛除陳年寒氣灸哪些穴位?
1、神闕穴
2、大椎穴
3、全身寒涼的話艾灸這些穴位:中脘穴、神闕穴、關元穴、命門穴、足三裡穴、太溪穴、阿是穴(即哪痛灸哪,身體哪寒涼就灸哪)。
保健灸法是幾千年以前防病之術,特別是針對冬季肢體寒冷的人群,艾灸有較好的調理作用。那麼,艾灸祛除陳年寒氣灸哪些穴位?
1、神闕穴
2、大椎穴
3、全身寒涼的話艾灸這些穴位:中脘穴、神闕穴、關元穴、命門穴、足三裡穴、太溪穴、阿是穴(即哪痛灸哪,身體哪寒涼就灸哪)。