李詠9年前就想好了遺言！癌症面前，誰都沒有幸運52

李詠患癌去世，年僅50歲！

今天，朋友圈被這件事刷屏了！

李詠1968年5月生於新疆，

曾主持央視節目《非常6+1》《幸運52》，

也多次主持央視春晚，

是全國人民喜愛的主持人。

網友紛紛懷念：「從小看《幸運52》、《非常6+1》，謝謝您帶給我們的歡樂！帶給我們這麼多童年記憶！」

「幸運52啊，以前每期守著看，再也沒有幸運52，再也沒有詠哥！」

李詠生前曾說，

假如生命只剩最後一天，

他會安靜地找個地方……

沒有離別～

事實上，他在9年前已想好了遺言。

▼

在9年前的自傳裡已想好遺言

《詠遠有李》書影

2009年，在自傳《詠遠有李》李詠曾特別提到，自己已想好了在告別儀式上放的遺言：歡迎大家光臨我的告別儀式，勞累各位了，你們也都挺忙。今天來的都是我的親朋好友，既然不是外人，我也沒跟你們客氣，走之前都說好了，今兒來送我，就別送花了，給我送話筒吧。我希望我身邊擺滿了話筒。人生幾十年，一晃就過，我李詠這輩子就好說個話，所以臨了臨了，都走到這一程了，還在這兒說話。沒嚇著你們吧？

2017年底他與謝楠、雅琴一同主持了「2018愛奇藝尖叫之夜」，這大概是李詠最後一次公開主持的大型活動。

2017年11月錄製的「2018愛奇藝尖叫之夜」，擔任主持人的李詠已現疲態

因為太突然，

很多網友留言，表示不敢相信…

回顧這些年，

因為癌症離開我們的人

已經太多了……

多少熟悉的面孔因癌症去世！

相聲表演藝術家——師勝傑：肝癌

9月28日，著名相聲表演藝術家師勝傑因肝癌去世，享年66歲。師勝傑是相聲大師侯寶林先生的關門弟子。其藝術表現不僅繼承了侯派相聲的特點，而且形成了自己文雅清新質樸自然的表演風格。

評書泰鬥——單田芳：胃癌

單田芳是中國評書表演藝術家、作家，1954年單田芳走上評書舞台，佳作不斷，享譽書壇。1995年，單田芳成立了北京單田芳文化傳播有限公司。2007年1月26日，單田芳宣布收山，《老店風雲》成為收山之作。

演員——計春華：肺癌

計春華，是中國國術演員，也是螢幕上的經典反派演員，在1982年因出演張鑫炎執導電影《少林寺》中禿鷹一角被觀眾所熟識，雖然計春華長相很兇悍，給人的感覺像是一個壞人，但是生活中的他卻是一個品行憨厚，談吐率真的實力派演員，在螢幕上塑造的經典角色深入人心。

然而計春華於2018年7月11日因肺癌而離世，年僅57歲。

歌手——阿桑：淋巴癌

阿桑，是一位嗓音獨特的歌手，聽她的歌總覺得有股淡淡的哀傷卻又十分無力的感覺。

可惜天妒紅顏，她34歲因淋巴癌去世。

演員、歌手——梅艷芳：宮頸癌

梅艷芳，天后級演員，歌手，是香港美女的典型代表之一，一生未婚，也算是個傳奇人物了。

2003年12月30日2點50分，梅艷芳因宮頸癌致使肺功用衰竭，在香港養和醫院病逝，年僅40歲。據悉4年前梅艷芳就發現患病，前期如果接受醫治的話，仍是很有機會恢復的。可惜的是，梅艷芳40歲時，因患宮頸癌去世。

歌手——姚貝娜：乳腺癌

姚貝娜，也是以為才貌俱佳的歌手。年僅33歲，就被乳腺癌奪去了生命，令人惋惜。

演員——李鈺：淋巴癌

李鈺，代表作有《情深深雨蒙蒙》，她在劇中飾演的方瑜一角至今無人超越，在觀眾心中留下深刻的印象。33歲因淋巴癌去世。

陳曉旭，最深入人心的林黛玉，她不僅完美塑造了《紅樓夢》中林黛玉一角，連自己的人生也過成了林黛玉，一樣令人心疼。

可惜，41歲因乳腺癌去世。

國際影星——奧黛麗赫本：乳腺癌

奧黛麗赫本，全球聞名的美女，國際影星，在她去世後，她的作品和故事仍然廣泛流傳，永成經典，是人們心中不朽的神話。因乳腺癌去世。

知名央視主持人——羅京：淋巴癌

羅京，中央電視台著名播音主持人，1983年畢業後進入中央電視台主持《新聞聯播》節目，連續五年獲得 央視最佳播音主持人，更授予「金話筒獎」終身成就榮譽，在調查結果裡，羅京是最受歡迎的新聞聯播主播，他的去世時幾乎所有人都在惋惜。

2008年，羅京擔任北京奧運會第140棒火炬手，7月羅京被確診為淋巴癌，2009年6月5日早上不幸去世，享年48歲。

演員——傅彪：肝右葉癌症

傅彪，1963年出生，1994年參演《搖啊搖，搖到外婆橋》巧遇張藝謀後就讀「張藝謀學校」 。1997年出演馮小剛執導的《甲方乙方》，並加入了馮家班。1999年以《沒完沒了》獲得中國電影金雞獎最佳男配角提名。2001年以《押解的故事》再次獲得中國電影金雞獎最佳男配角。2002年再次以《押解的故事》獲得第九屆北京大學生電影節獲得最佳男演員獎。

2005年8月30日傅彪病逝，享年42歲。

9月1日，傅彪追悼會，由導演馮小剛主持，張國立念悼詞，劉震雲負責悼詞的撰寫，張藝謀、陶虹徐崢夫婦、呂麗萍孫海英夫婦、原華等演員好友前來拜祭。原本可以大紅大紫的他卻不幸離世，太可惜了。

演員——文興宇：肺癌

文興宇，相信誰也不會忘記《我愛我家》裡的傅明老人文興宇。高高的個子，說話慢條斯理，只要一出現就會讓大家忍俊不禁。文興宇因患肺癌而不幸離世。

著名表演藝術家——趙麗蓉：肺癌

趙麗蓉，中國著名評劇/小品表演藝術家。2000年7月17日清晨7時30分，因肺癌在家中安然辭世,享年73歲。在帶給我們無數的快樂後,她靜靜的走了,去把歡笑帶給另一個世界的人們。

藝術家——馬三立：膀胱癌

知道馬三立，還是因為好久以前流行的「超級模仿秀」。看著台上表演者的表演，忍俊不禁，原來還有這麼一位聲音沙啞，卻一直「逗你玩」的可愛的老藝術家。

馬三立在長期的藝術實踐中潛心探索，創立了獨具特色的「馬氏相聲」，是當時相聲界年齡最長、輩分最高、資歷最老、造詣最深的「相聲泰鬥」，深受社會各界及廣大觀眾的熱愛與尊敬。馬氏相聲雅俗共賞，在天津更是形成了「無派不宗馬」的說法。

2003年2月11日6點45分，馬三立因病醫治無效，告別了他的觀眾，享年89歲。

著名表演藝術家——李丁：直腸癌

李丁，著名表演藝術家李丁因患直腸癌病醫治無效，享年82歲。

在我們感到惋惜的同時，

也應該對癌症引起高度重視。

為什麼得癌症的越來越多？

為什麼有些癌症一發現就是晚期，

我們應該如何預防呢？

今天就為大家科普一下。

在大多數人心中，癌症往往與「絕症」是同義詞，癌症的可怕源自人們對不治之症的恐懼。事實上，癌症的真相遠比上述理解更複雜。

從發病部位來看，癌症其實是由數十種疾病組成的大家族。人從頭頂到足趾，從內臟到皮膚，身體的各個部位均可能被癌症光顧。

科學家在調查了人群中各種癌症的發病率之後發現，以平均壽命來估算，每個人一生中患癌的可能性在1/3以上！癌症其實是常見病，它的影響之大，受害者之多，治癒之難，足以使它排在人類疾病榜的前列。

雖然癌症很常見，但癌症的發生卻是在暗中進行的。眾所周知，人體由細胞組成，每一個細胞都在為機體的正常運轉而勤勤懇懇地工作。

但是，如果正常細胞中出現了某些「叛徒」，人體就會有麻煩，而癌細胞恰恰就是正常細胞中的「叛徒」。

在癌症發生伊始，少數幾個「叛徒」並不能被檢查出來，這時候身體也不會感到任何不舒服。直到這些「叛徒」的數目發展到幾億個而形成癌組織，才勉強可以被肉眼發現，這些癌組織稱為病灶。

因此，早期發現內臟器官中的癌症病灶是一件很困難的事，而這些癌症一旦出現癥狀，則往往已經進入中晚期。「叛軍」已成氣候，治療起來會很困難，胃癌、胰腺癌等都是如此。相對而言，接近體表部位的癌症，如乳腺癌、皮膚癌等，由於其容易被發現，治療效果就要好一些。

全國腫瘤登記中心的數據顯示：2000 年的時候，20歲到39歲的年輕人每 10 萬人有大約 40 個腫瘤發病，2013 年的數字變成了 70 個。

數據漲了 80 %。

為什麼越來越多的年輕人患癌？和生活方式脫不了乾係。

1、熬夜是家常便飯

電影《滾蛋吧腫瘤君》原型，因惡性淋巴瘤去世的插畫師熊頓，曾說：經常熬夜畫畫，加班更是家常便飯，感覺總有做不完的活。所有K歌必定刷夜，聚餐必喝大酒，刨去加班的苦逼時光，生活的確五光十色。

2、一坐一整天，不運動

在電腦前一坐就是一天,下班回家沙發上一躺看手機，很少起來活動。這些不好的習慣就導致了腸胃蠕動慢，身體代謝也易出問題。

3、飲食無辣不歡、越冰越爽

長期喜歡喝冷飲，越冰越爽，喜歡吃辣，無辣不歡。這些都很傷脾胃。飢一頓、飽一頓，飲食不規律，也會影響正常的腸胃功能。

4、仗著年輕，不把病當回事

很多人覺得自己年輕，小病沒事，也得不了大病，不去醫院。所以有時會錯過疾病最開始的信號，錯過最佳的治療時期。等到發現，已是晚期，後悔莫及。

防癌體檢一般建議一年做一次，但是諸如B肝表面抗原陽性的體檢者(肝癌高危人群)，一般就不是一年一次篩查了，要改為六個月或八個月做一次肝癌檢查。

防癌體檢會更關注血液中的腫瘤標誌物，即反映腫瘤存在的化學類物質，它們的存在或量變可以提示腫瘤的性質。

圖片來源網路

一旦血液中腫瘤標誌物數值升高，確實表示健康出現一定的問題。比如攝護腺癌、肝癌等，它們屬於特異性較強的癌症，腫瘤標誌物會反映癌症存在。但同時值得注意的是，這並不能確定是患了癌，需要再次做針對性的檢查，檢查癌症最準確有效的只有病理檢查。

如果腫瘤標誌物的數值持續升高，就要懷疑是癌變在發展，要立即結合進一步檢查尋找原因，必要時通過病理檢查明確診斷。假如是癌症患者手術後發現標誌物持續增高，就要考慮複發的可能性。然而有時，即使腫瘤標誌物不高，也不意味著排除了患腫瘤的可能性。

健康體檢是一個由大到小篩查疾病的過程，發現問題後將範圍一步步縮小，明確疾病。

對於體檢大家要理性看待，檢查時注意醫生提示，積極配合，主動告知醫生你的身體狀況、健康狀態、家族史、病史等情況。增加針對性體檢，並且根據體檢報告顧問醫生是否需行進一步診治。

如 何 防 癌 ？ 抗 癌 ？
請聽聽各個科室醫生的心聲！

數據顯示，我國平均每天超過1萬人被確診為癌症，即每分鐘有7人遭「宣判」。

如何防癌、抗癌？各個科室的醫生都有最重要的醫囑。每個人都應該認真了解！

專家指出

防癌與治癌同樣重要

八張「防癌圖片」請保存！

還有下面這九條防癌建議，

希望大家都看看!

防癌很重要的一點

是生活方式上的一級預防，

做到這9點！

九條防癌建議，人人牢記！

1、保持健康體重：將體重盡量控制在健康範圍內的最低值。

2、多運動：每天至少運動30分鐘，少坐。

3、少吃高熱量食物和含糖飲料，尤其少吃高脂、高糖、低纖維的加工食品。

4、多吃全穀物、蔬菜、水果和豆類。

5、限制紅肉攝入，避免吃加工肉類：每周吃紅肉不超過一斤，加工肉類越少吃越好。

6、為了預防癌症，不要飲酒。

7、少吃鹽，避免吃發霉的穀物：每天吃鹽不超過6g，少吃用鹽加工的食品。

8、為了預防癌症，不要吃各類補充劑：預防癌症要吃健康的飲食，而不是補充劑。

9、如果可以，盡量母乳餵養孩子：哺乳至少6個月。

在癌症面前，每個人都是弱者，

誰都不是絕對的幸運兒。

防癌，是一輩子的事兒！

多了解一些防癌知識，

才是最大的幸運！

把微信給身邊的人看看，

提醒大家，防患於未然。

來 源：河北共青團、人民日報、科普中國（Science_China）、健康時報（jksb2013）、河北青年報、央視新聞、網路等。

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