女性堅持每天早上空腹吃此物，脂肪跑了，皺紋也沒了，50不顯老

女性堅持每天早上空腹吃此物，脂肪跑了，皺紋也沒了，50不顯老！

蘋果含有大量的膳食纖維，早上空腹吃一個，可以幫助排出體內黑臭宿便，可以防治便秘，還有減肥瘦身的效果。

蘋果含有大量的維生素C，能防止皮膚細胞衰老，修復受損細胞，還能防止皺紋過早出現，有美容抗衰老的作用。