掌握小知識讓我們的肌膚在冬季也健康和美麗

冬天寒風凜冽寒冷的氣象令肌膚枯燥緊繃，頭髮分叉，頭屑增多。如何在寒風凜冽中，維護完美的妝容呢？隨著冬季的到來，氣象乾燥起來，同時肌膚在夏天時受到的傷害也會在這時完全顯現出來，此時人的肌膚表面容易乾燥，缺乏彈性，顯得暗淡而變得異常脆弱。

為什麼我們的皮膚在冬天比其他季節受到更多的影響呢？這種情況是受到幾個簡單因素的影響。低氣溫加上寒冷的風和潮濕會對皮膚產生負面影響，破壞保護膜並破壞其結構。當我們離開溫暖的辦公室時，我們的皮膚會通過縮小血管立即對不斷變化的環境條件作出反應，新陳代謝受到抑製，相反，進入暖和的房間後，皮膚會順時針擴張毛細血管，及時排出身體多餘的熱量。這樣白天重複多次，會影響皮膚狀況。眾所周知，在冬天，房間裡空氣過度乾燥。此外，蔬菜和水果的季節性下降，引起了進入體內的維生素數量不足也是其中因素之一。

冬季當我們的皮膚暴露在冰冷和刺骨的風中時，我們的皮膚可能會出現下面幾種問題。- 皮膚過度乾燥，失去柔軟性和彈性。- 脫皮 -- 微裂紋的出現。過度乾燥的皮膚經常開裂，而裂縫會流血並引起不舒服的感覺。- 發紅。由於溫度的影響這是非常自然的反應。雖然在某些情況下，發紅被認為是第一階段的凍傷。- 凍傷本身不再是輕微的皮膚問題，而是嚴重的創傷，這個需要去醫院找皮膚醫生治療。

氣象變化引起過敏的發作。冷過敏表現為皮膚上的皮疹，蕁麻疹，或者咳嗽和呼吸急促的哮喘。隨著皮膚上的蕁麻疹，形成水泡，在飲用冷飲後，臉部，手上，有時甚至是嘴唇都會發生火山爆發。蕁麻疹迅速征服了「生存太空」，新的水皰越來越多，爆發的蕁麻疹通常會伴隨著瘙癢和灼熱。蕁麻疹會生長一段時間然後自行消失，它有急性和慢性之分。

肌膚失去水分，就彷彿是失了水的水果一樣，不再新鮮誘人，同時及時地給肌膚補充能量與營養，也是延緩肌膚衰老的有效方法。因此在冬季深度且長效的保濕是必不可少的。

保濕第一步：潔面 要得到最佳的護膚功效，潔面一環絕不可馬虎了事。為了清潔皮膚，使用柔軟的手段。冬季鹼性肥皂應該廢除，而不是喜歡保濕凝膠或肥皂與奶油。

將護膚品換成質地清爽的保濕產品，每次塗抹的時候用指腹輕輕按摩至皮膚吸收，保濕霜滋潤並有助於形成保護膜，皮膚變得水潤多了。冬天的肌膚需要更多的保濕乳液，以防止出現皺紋或產生乾裂、過敏、脫皮等現象，含有豐富營養成分的滋養保濕乳液可迅速滲透至皮膚裡層，保持皮膚內的油脂和水分，保護皮膚的彈性及柔嫩。皮膚上的這種乳霜會產生一種屏障，防止風，潮濕和寒冷的不利影響。

使用柔軟的磨砂膏。從表面去除角質化的皮膚顆粒，但是，不要損壞弱化的表皮，因此建議您選擇柔軟的磨砂膏。最後，不要忘記面膜。滋養和保濕面膜是冬季護膚最重要的組成部分之一。營養面膜使皮膚能夠接收必要的物質並防止其變乾，每周做一兩次保濕面膜，面膜也可以自己製作，如用珍珠粉、蜂蜜、牛奶等調和均勻，塗面膜面部，待乾後洗凈，促進面部的血液循環，補充營養和水分，操作完畢，立即塗抹護膚霜保養皮膚。

在冬季氣象寒冷，皮膚白天暴露在外面，就需要夜晚的時間段來供給營養，以修復受損傷的細胞，早睡早起是保證好肌膚的前提。適量的運動和良好的休息，經常做有氧運動，放鬆自己有個良好的心情，運動和心態是天然的美容機。想要在寒冷乾燥的冬季裡保持水嫩光滑的皮膚，一定要掌握這些小知識，那樣肌膚才會看起來溫柔，健康和美麗。