孕期，小寶貝在媽媽肚子裡努力的生長，在這個時間段體重增長較快

愛美之心人皆有之，對於懷孕期間的孕媽來說也是同樣的。既希望自己可以生出一個健康可愛的小寶寶，但是也希望在懷孕期間，自己的身上可以少長一點肥肉。即便是懷孕期間的孕媽媽，也希望可以將自己美美的一面呈現在別人的面前。但是生活當中我們經常會看到女人一旦懷孕之後身材就會發生很大的變化，這讓很多正處於懷孕期間的孕媽媽苦惱，孕期究竟如何才能做到「長胎不長肉」？

我們都知道，一般在懷孕4個月左右的時候，就開始有顯懷的情況，最遲也不會超過5個月。但是生活當中，每個女人的體質不同，所以懷孕期間顯懷的時間也會不盡相同，就有一些孕媽媽在懷孕期間顯懷比較晚，而且孕期自己的身上也不怎麼長肉，但是寶寶出生以後一樣白白胖胖的，產後身材基本上不會發生太大的改變。

孕期，小寶貝在媽媽肚子裡努力的生長，在這個時間段體重增長較快

孕早期胎兒體重增長很微小

自從受精卵在女性子宮內著床以後，就預示著女人已經成功懷孕了，而且孕早期的前3個月這時候還是胚胎，並且隨著時間的推移，逐漸形成胎芽以及胎心，胎寶寶也會從豌豆粒一樣大小，逐漸開始各個器官的發育，但是孕早期體積還是非常的小，體重增長也非常的危險。所以我們都知道，一般在孕前3個月的胎寶寶比較脆弱，孕媽媽除了注意日常飲食和各種行為習慣以外，還要注意每天補充適當的葉酸，可以有效防止胎寶寶在生長髮育的過程當中出現畸形的情況。

孕中期胎兒體重增長比早期多了，但是也很慢

等到懷孕中期的時候，這時候胎寶寶骨骼就開始慢慢的生長髮育，體積也會發生一定的改變。相比較孕早期來說，會有一個明顯的變化，但即便如此，位於孕中期的小寶寶身體上還是沒有過多的脂肪，所以體重增長也並不明顯。

胎兒長得最快是什麼月份呢？

孕媽媽要知道，其實胎寶寶體重增長最快的時間是孕晚期。這時候很多星星的孕媽媽會發現這樣一種神奇的事情，那就是在懷孕5、6個月的時候還沒有顯懷的情況，但是等到懷孕7個月以後，孕肚增長非常明顯。這是因為胎寶寶在這個時間段已經開始快速吸收媽媽體內的各種營養物質和脂肪，這對於胎寶寶的身體生長髮育來說是非常重要的。尤其是在懷孕8-9個月的時候，這個時候胎寶寶的大腦發育逐漸形成，身體各個部位的細胞也在快速的增長，為寶寶的出生做著各項準備。

所以對於懷孕期間的孕媽媽來說，一定要注意合理飲食，營養均衡，除此之外，還要注意保持一個愉快的心情和適當的孕期運動。這對於孕媽之生活，腹中胎寶寶的身體健康都是非常重要的。今天的內容就和大家分享到這，如果對此有不同的意見或觀點，可以在下方評論區留言，小編每天都會更新不同的健康備孕，科學育兒的小知識，感謝您的閱讀與支持！